Fotboll

Fotboll är en av de bästa träningsformerna vad gäller träning av många av våra olika funktioner för att vi skall vara friska, starka och välmående. Hälsovinsterna är stora men tyvärr är det även risk för överbelastning och skador. Man drabbas vanligen av skador och smärta i ländrygg, höft, ljumske, knä, fotled och fot. Vi ger tips på skydd, knäskydd, fotledsskydd, inlägg och skor som hjälper dig med meniskskada, PFSS och främre knäsmärta, hopparknä, löparknä, korsbandsskada, benhinneinflammation, hälseneinflammation, stukad fot, hälsporre, hälkuddesyndrom och smärta i tår.