Presentkort för friskvård samt hälsotjänster och kvalitetsprodukter Välj presentkort “varor & tjänster” för både vård, hälsa, friskvård och produkter eller “friskvård” som är specifikt för friskvård där friskvårdsbidraget kan nyttjas. Vi lägger successivt upp kvalitetsgranskade produkter och hälsotjänster som kan betalas genom presentkorten.
Träningsredskap och utrustning för hemträning, gym, rehab, fysträning, styrketräning, yoga, gym, fitness. Vi har valt ut de bästa träningsredskapen så att du slipper.
Varor och tjänster vi rekommenderar utifrån en skada eller sjukdom
Olika typer av sport och träning leder till olika förbättrade förmågor men innebär samtidigt risk för olika typer av skador samt krav på styrka, rörlighet, funktion och belastning. Vi hjälper dig att optimera dina förutsättningar för din aktivitetstyp.
Fynda kvalitetsprodukter i vår utförsäljning!
Shop
Meny
Sök
Välj från lista
Kontakta oss
199,00 kr
Hälkil ger stötdämpning och avlastning av smärta i häl, hälsena och vadmuskel. Hälkilen är tillverkad av ett formstabilt stötdämpande material.
Hälkil ger avlastning av hälsena, vadmuskel, bakfot och häl. Hälkilen lyfter hälen vilket ger ett mindre rörelseutslag av vadmuskel och hälsena samt att vikten flyttas från bakfot mot framfot. Detta ger en avlastning av hälsena, vadmuskel, hälkudde, hälben och fäste för plantarfascian i hälbenet. Denna hälkil är komprimerbar vilket innebär att den variera i höjd beroende på belastning och således dämpar den även stötarna från underlaget vid varje steg. Den är dock formstabil och behåller en funktionell höjd.
Hälkilen kan användas som komplement till ett skoinlägg eller hälkopp förutsatt att båda inläggen tillsammans med foten får plats i skon.
Placera hälkilen direkt i skon och flytta den mellan samtliga skor för bättre stötdämpning. Hälkilen har en lätt häftande yta vilket hindrar den från att åka runt i skon. Om hälkilen blir smutsig och mister sin klibbiga yta kan den enkelt tvättas vid behov med ljummet vatten och mild tvållösning så återfår hälkilen sin ursprungliga klibbighet. Hälkilen kan enkelt klippas för att anpassas till skor eller sandaler.
Hälkilarna säljs alltid per par för avlastning av både höger och vänster sida samtidigt. Kilen skall även användas parvis för att säkerställa en oförändrad benlängd mellan höger och vänster.
Om hälkilen slutat att klibba så behöver du bara skölja av den med en mild tvållösning under rinnande vatten. Låt kilen lufttorka så återfår den sin klibbiga yta igen.
Hälkilen finns i tre storlekar. Läs mer och köp hos vår partner.
Ett smidigt kombinationsskydd med kompression, pelotter och hälkil för att höja hälen och minska belastning, svullnad och smärta vid överbelastning av hälsenan.
Extremt smidigt kompressionsgivande fotledsstöd för smärtlindring och lokal kompression för en aktivitet eller vila.
Unikt fotledsskydd med en medial skena för optimal kontroll av en instabil fotled. A-Flex tar minimalt med plats och kan enkelt justeras för individuell anpassning.
Echelon 6 är en neutral, grundstabil extra rymlig sko och passar löparen med breda fötter och dem med hallux valgus, Mortons neurom, Metatarsalgi samt ihop med ortopediska inlägg.
Smidigt och tunt fotledsstöd som enkelt tas på och av och fästs med kardborre. Ger lätt kompression och stöd och detta anpassas enkelt.
Populär walkingsko från Saucony, med ökad bredd och skön komfort som lämpar sig vid behov av en bredare sko vid hallus valgus, Mortons neurom, Metatarsalgi. Lämplig för ortopediska inlägg...
Sjukdomstillstånd
En stukad fot kallas även för fotledsdistortion eller fotledsstukning. Att stuka foten är den vanligast förekommande fotskadan och den vanligaste orsaken till smärta och funktionsnedsättning. Hälften av alla stukningar sker under idrottsutövande och av alla idrottsskador är var fjärde en stukad fot. Foten “viker sig” sig i de flesta fall inåt under belastning, i så […]
Vårdgivare
Fotsmärta är någonting väldigt vanligt, och jag träffar dagligen många patienter med olika typer av fotsmärta. Foten är en mycket komplex biomekanisk struktur som består av 26 stycken ben som alla samverkar och påverkar varandra. Foten fäster även in mot underbenets två ben och bildar det vi kallar ankelleden. Fotens främsta funktioner är att ta […]
Ont i foten – Fysioterapeut, Stockholm Fotsmärta kan uppstå som följd av en akut skada eller en överansträngning. Det är vanligt förekommande med smärta i fötter och det leder ofta till begränsningar i vardag och i träning. Jag har ett speciellt intresse för fötter och fotskador och har mycket erfarenhet av att arbeta med diagnostik, […]
Besvärsområde
Ont i underben, vrist eller fotled kan bero på olika skador Ont i underben, vrist eller fotled beror vanligen på en skada av vävnaderna kring fotleden men kan även komma från ländryggen. I denna artikel beskriver vi symtom och olika orsaker till de olika tillstånden.
Hälseneinflammation (akillestendinpati) är smärta, svullnad, ömhet och stelhet i hälsenan på grund av överbelastning eller skada. Bäst behandling är belastningsanpassning och medicinsk träning och denna egenvård kan kompletteras med avlastande, smärtlindrande och läkningsstimulerande skydd och behandlingar som hälkil, kompressionsskydd, dämpade sulor och skor, stötvåg, laser, EPTE och friktionsmassage.
Ont i hälen hos barn och vuxna Ont i hälen beror på olika saker beroende på ålder. Barn i växande ålder drabbas ofta av överbelastning i själva hälbenet eller i hälsenans infäste på hälbenet, vilket ger smärta under samt i bakre delen av hälen. Vuxna drabbas oftare av överansträngningar i mjukdelar som senor och senornas […]
Severs skada kallas den överbelastningsskada i hälbenets tillväxtzonen som drabbar väldigt många barn i 9-15 års ålder. Den ger smärta i bakre delen av hälen vid aktivitet där mycket löpning och hopp ingår. För att hälbenet skall växa så har det under tillväxtåren en mindre stabil zon, vilken är känslig för belastning. Särskilt idrottande barn […]
Hälsporre kallas den utväxt som uppstår efter överbelastning av plantarfascian i sitt fäste mot hälbenet (kalkaneus). Själv utväxten är i sig inte orsaken till smärtan utan det är en svullen och överkänslig plantarfascia som vid varje steg både får en kompressions stöt och därefter en sträckbelastning då tårna böjs och steget avvecklas. Plantar fasciit eller plantar faschialgi är bättre benämningar. Skadan och sjukdomstillståndet är mycket smärtande och inaktivitetshämmande varför vård och hjälp bör sökas omgående om besvären inte gått över själv på 1-2 veckor.
Tips på innehåll:
Så här används informationen du lämnar
0 artiklar, 0,00 kr