Presentkort för friskvård samt hälsotjänster och kvalitetsprodukter Välj presentkort “varor & tjänster” för både vård, hälsa, friskvård och produkter eller “friskvård” som är specifikt för friskvård där friskvårdsbidraget kan nyttjas. Vi lägger successivt upp kvalitetsgranskade produkter och hälsotjänster som kan betalas genom presentkorten.
Träningsredskap och utrustning för hemträning, gym, rehab, fysträning, styrketräning, yoga, gym, fitness. Vi har valt ut de bästa träningsredskapen så att du slipper.
Varor och tjänster vi rekommenderar utifrån en skada eller sjukdom
Olika typer av sport och träning leder till olika förbättrade förmågor men innebär samtidigt risk för olika typer av skador samt krav på styrka, rörlighet, funktion och belastning. Vi hjälper dig att optimera dina förutsättningar för din aktivitetstyp.
Fynda kvalitetsprodukter i vår utförsäljning!
Shop
Meny
Sök
Välj från lista
Kontakta oss
799,00 kr
Extra stabilt ryggstöd med formbara skenor och stabiliserande bandsystem. Stödjer och lindrar vid smärta och instabilitet i ryggen.
Mått och storleksguide
Ryggsstödet har fyra fickor baktill, de två yttersta är stängda och har plastskenor. De två i mitten är öppna kanaler med stålskenor som kan justeras individuellt efter dina förutsättningar och de kan även tas ur då besvären kräver mindre stöd. Det individuella kryssbandet baktill är infäst i sidorna för att göra appliceringen enklare. Kryssbanden fästs framtill med kardborre för individuell anpassning av stabilitet och kompression.
Ryggskyddet är ett utmärkt val vid akut smärta och instabilitet samt vid tillfällig ländryggssmärta, överansträngning eller som ett stöd för ländryggen vid fysisk aktivitet.
Öppna alla kardborrband. Placera ryggdelen på ortosen vid ländryggen. Stäng kardborren framtill. Tag i dragbandet och fäst på framsidan. Vid behov av mer stöd justera dragbandet
Öppna alla kardborreband och ta av bandaget. Stäng sedan alla kardborreband när bandaget inte används. Det förhindrar att kardborren fastnar i materialet och ökar livslängden.
Vi rekommenderar att bandaget tvättas en gång i veckan. Kan maskintvättas i 60 grader utan sköljmedel. Ta ut metallskenorna, stäng alla band och använd gärna en tvättpåse. Hängtorkas före användning (använd ej värmeskåp eller torktumlare).
X-Small, Small, Medium, Large, X-Large, XX-Large, XXX-Large, 4X-Large
Stabilt ryggstöd med skenor och stabiliserande bandsystem. Stödjer och lindrar med god komfort vid smärta i ryggen. Mått och storleksguide
Extra stabilt ryggstöd med formbara skenor och stabiliserande bandsystem. Stödjer och lindrar vid smärta och instabilitet i ryggen. Mått och storleksguide
Joya skon Traveler II Black är en bekväm slipin herrsko i fin nubuck med ökad bredd och Joyas mycket mjuka, sköna sula.
Hoka One One Bondi 6, neutrala löparskor med mest dämpning och bred stabil sula lämpar sig för asfaltlöpning, hälsporre, artros i knä, höft, instabil fot och ont i ryggen.
Joya Como II, en luftig, något bredare, sandal-sko med Joyas mjuka och relativt stabila antihalk sula för aktivitet både ute och inne utan smärta och trötthet i fötterna.
Mjukt stödjande hållningsväst som genom sin konstruktion med midjeband, axelremmar och ryggdel med plastskenor rätar upp och avlastar värkande vävnader i bröstrygg, nacke och axlar....
Besvärsområde
Ont i ryggen beror oftast på att en vävnad i eller omkring kring kotpelaren skadats. Ryggen är mycket rikt och komplext innerverad och när vissa vävnader får tryck på sig eller blir inflammerade så leder det till smärta och reflektoriska muskelpåslag för att låsa och skydda tillståndet så att det inte förvärras. Vanligtvis är det disken mellan kotorna och relaterade vävnader och nerver som orsakar smärta och symtom, varför åtgärder som adresserar disken brukar ha bäst effekt på både kort och lång sikt. Det finns även sjukdomstillstånd som kan ge ryggsmärta och ryggsmärtor skall därför undersökas hos specialiserade vårdgivare som vidareutbildade fysioterapeuter, naprapater, kiropraktorer eller läkare.
Sjukdomstillstånd
Ischias är utstrålande smärta ner i benet och eller foten. Vanligtvis orsakat av skada på disk som trycker på en nervrot i ryggen. Nedsatt styrka, reflex och känsel är vanligt samt ibland en stark smärta som kan minskas genom positionering och olika behandlingsformer. Operation är sällan nödvändigt.
Ryggskott, även kallad akut lumbago, är plötsligt uppkommen smärta och stelhet från ryggen. Hållning, egenvård och behandling minskar smärta och påskyndar läkning. Felaktigt beteende kan förvärra tillståndet och leda till diskbråck och ischias.
Behandling vid ischias består i information, egenvård med specifik träning och övningar, McKenzie, mobilisering, nervglidning, injektion, nervrotsblockad, epidural injektion, traktion, bålkontrollsträning, akupunktur och kan minska smärta och förbättra hälsotillståndet.
Övningar och egenvård vid smärta i ländryggen, ryggskott och ischias. Egenvården minskar smärta och snabbar på tillfrisknandet samt minskar risken för återkommande ryggbesvär. Upprepade rörelser enligt McKenzie kan vara mycket effektivt och kan snabbt minska smärta och stelhet. Bålkontrollsträning och styrketräning tränas för att få bra funktion.
Tips på innehåll:
Så här används informationen du lämnar