Skydd, knäskydd och ortos vid artros i knät

Mjuka knäskydd verkar genom att de med sin beröring och tryck mot hud och muskler stimulerar det muskulära stödet samt minskar smärtupplevelsen genom störning/minskning av smärtsignaler. En del av dessa har styva skenor och/eller remmar som även ger en viss yttre ökad stabilitet. Mjuka knäskydd lämpar sig för dem med knäartros som under aktivitet, träning eller rehabilitering önskar minska smärta eller förbättra den muskulära stabiliteten.

Syftet med de biomekaniska ortoserna för knät är att de genom sin konstruktion ska avlasta den drabbade ytan i leden. Denna avlastning ger också ofta en stabiliserande känsla hos användaren. På senare tid har det presenterats stark bevisning för att en biomekanisk ortos av detta slag bidrar till att både reducera smärtan, minskar läkemedelsförbrukningen och ökar aktivitetsnivån. Det finns olika typer av dessa ortoser där vissa är förhållandevis nätta, med låg profil och bra komfort och upplevs som användarvänliga och lätta att hantera. De kan därmed vara ett mycket bra komplement till övrig behandling vid artros t.ex. under fysioterapeutiskt ledd medicinsk träning (rehab).

2014 blev biomekaniska lösningar erkända som kompletterande behandlingsalternativ, vid knäartros, av OARSI. Man har sedan tidigare vetat att en biomekanisk lösning avlastar den drabbade leden på ett effektivt sätt och nu rekommenderas dessa skydd som en kompletteranade behandling till basbehandlingen av knäartros. Biomekaniska lösningar sammanfattas lämpligast med att man endera med en fotbädd (skoinlägg) eller med en avlastande knäortos styr bort belastningen från den drabbade ytan för att uppnå smärtlindring. I många fall uppnås detta med något vinklade fotbäddar, men för vissa behövs ett knäskydd för större effekt.

Enligt de sista årens evidens har de biomekaniska ortoserna visat sig vara ett mycket patientvänligt alternativ. Detta då de, enligt principen, avlastar ledytan bara då belastningen är som störst över denna, det vill säga under belastningsfasen av benet. Under de tillfällen då leden i sig själv är avlastad, då knäleden är mer böjd, är inte heller ortosen aktiv.

Knäortosens syfte är att komplettera övrig behandling vid knäartros. Den ska användas som ett hjälpmedel för att kunna vara aktiv, t.ex. under fysioterapi och rehab eller vid fysisk aktivitet. Den biomekaniska avlastningen ger möjlighet att med reducerad smärta genomföra aktiviteter där smärtan annars begränsar den drabbade. Ortosbehandlingen har också visat sig vara ett effektivt sätt att hålla sig aktiv under en längre period och att senarelägga eller öka chansen att undvika den kirurgiska behandlingen av knäartrosen.

Nedan har vi valt ut lämpliga knäskydd för smärtlindring och stöd av bästa kvalitet och funktion för att kunna bäras skönt och ge önskad smärtlindring och stabilisering vid de flesta typer av aktiviter och idrotter.