Schlatters sjukdom (schlatterknä)

Schlatters sjukdom anses gå över av sig själv, men om den besvärar till den grad att aktivitetsnivån påverkas bör vård sökas. Det är dessvärre vanligt att individer som har besvär med Schlatter-knä slutar idrotta på grund av smärtan. Att minska den explosiva belastningen (hopp och ruscher) under träningen och i övrigt i vardagen är ett bra första steg att ta, men inte sluta helt.

Fysioterapi (sjukgymnastik) med övningar för fram- och baksida lår samt sätesmuskulatur där belastningen successivt stegras rekommenderas. Syftet med träning är att korrigera rörelsemönster för att reducera onödigt hög belastning mot quadriceps. Isometrisk träning används för att minska smärtan temporärt, vilket kan tillåta fortsatt träning.

Knäskydd vid Schlatter – så kallat Schlatterband, kan användas under träningen för att lindra besvären under utläkningsperioden.

Stötvågsbehandling har rapporterats vara en säker behandling med mycket gott resultat, men medlänge låg nivå av vetenskaplig evidens, då få studier ännu är gjorda. Behandlingen kan ges 2-5 gånger med följande förslag på behandlingsdos: rESWT; 2000-2500 impulser, 3.5 bar.

Lyssna 2.45 min in i detta klipp där den danske ortopeden Bjarne Pedersen pratar om sin kliniska erfarenhet av stötvågsbehandling vid Schlatter i knät.

Knäskydd och schlatterband vid Schlatter