fbpx

Shop

Meny

Välj från lista

Som medlem får du möjlighet att skapa/spara/dela unika träningsprogram

Registrera dig här

14336- Träningsprogram 1 Johanna

Gör övningarna 5-7 gånger i veckan.

Miniprogram: nacksitups, kan göra 3 gånger per dag.

Lyssna på denna podden:

195: Värk i nacke och axlar – med Markus Greus

 

 

Tack för att du vill lämna ditt omdöme på Skadekompassen.se. Dina synpunkter hjälper andra att välja och få bra vård.

Tänk på att:

Tips på innehåll:

Så här används informationen du lämnar