fbpx

Shop

Meny

Välj från lista

Som medlem får du möjlighet att skapa/spara/dela unika träningsprogram

Registrera dig här

24989- Träningsprogram Carina

Gör gärna programmet i sin helhet när du har tid upp till 5 gånger i veckan.

Kortversion:

Övning 4-8.

Redan i sängen:

Liggande kuddtryck, fotcirklar, reverse presses.

 

 

 

 

 

 

 

Tack för att du vill lämna ditt omdöme på Skadekompassen.se. Dina synpunkter hjälper andra att välja och få bra vård.

Tänk på att:

Tips på innehåll:

Så här används informationen du lämnar