fbpx

Shop

Meny

Välj från lista

Som medlem får du möjlighet att skapa/spara/dela unika träningsprogram

Registrera dig här

27855- Träningsprogram dagligt

Gör programmet i sin helhet 5 gånger i veckan.

Om du har mindre

Kortprogram övning 1-5

Miniprogram övning: 3-4, 6 (redan i sängen innan du stiger upp)

 

 

 

Tack för att du vill lämna ditt omdöme på Skadekompassen.se. Dina synpunkter hjälper andra att välja och få bra vård.

Tänk på att:

Tips på innehåll:

Så här används informationen du lämnar