fbpx

Shop

Meny

Välj från lista

Som medlem får du möjlighet att skapa/spara/dela unika träningsprogram

Registrera dig här

27994- Postural träning 1, Ulrika

Gör övningarna gärna 5 gånger i veckan.

Mediumprogram:

Övning: 2, 5, 9, 10

I vardagen: stående med raka fötter. Sittande kuddtryck, sittande höftlyft.

176: Markus Greus – Postural träning. Smärtfri och rörlig från dag 1

 

 

Tack för att du vill lämna ditt omdöme på Skadekompassen.se. Dina synpunkter hjälper andra att välja och få bra vård.

Tänk på att:

Tips på innehåll:

Så här används informationen du lämnar