Shop

Meny

Välj från lista

Som medlem får du möjlighet att skapa/spara/dela unika träningsprogram

Registrera dig här

Jenny

Omgångar (set) 3
Repetitioner (reps) 10
Omgångar (set) 3
Repetitioner (reps) 10 steg arm/ben
Omgångar (set) 3
Varaktighet 30 sek
Omgångar (set) 2
Repetitioner (reps) 5 per sida
Omgångar (set) 3
Repetitioner (reps) 10/sida

 

 

Tack för att du vill lämna ditt omdöme på Skadekompassen.se. Dina synpunkter hjälper andra att välja och få bra vård.

Tänk på att:

Tips på innehåll:

Så här används informationen du lämnar