Shop

Meny

Välj från lista

Löparknät

Repetitioner (reps) 8 per ben
Omgångar (set) 3
Träningstillfällen 1 gång varannan dag
Repetitioner (reps) 20
Omgångar (set) 2
Träningstillfällen 3-5 gånger om dagen initialt
Repetitioner (reps) 10
Omgångar (set) 3
Träningstillfällen 1 gång om dagen

 

 

Tack för att du vill lämna ditt omdöme på Skadekompassen.se. Dina synpunkter hjälper andra att välja och få bra vård.

Tänk på att:

Tips på innehåll:

Så här används informationen du lämnar