Massagebehandling, Senskada (tendinopati) & McKenzie/MDT (A-D) – Skadekompassen

Massagebehandling

McKenzie/MDT (A-D)

McKenzie A till D-nivå innebär att man gått grundkurser A + B för ländrygg och nacke samt extremitetskurser och fördjupningskurser (C+D). Man är alltså mycket väl rustad för diagnostik och behandling av skador och sjukdomstillstånd i rygg, nacke och har även särskilda kunskaper att bedöma besvär i armar och ben. Har man gått alla dessa kurser har man också varit verksam fysioterapeut under ett antal år vilket ökar chansen att fysioterapeuten byggt upp en referensbank av patientfall. Man är alltså inte oerfaren. MDT är en internationellt erkänd metod för diagnostisera och behandla besvär i nacke, rygg och leder och undersökningen innefattar en unik, logisk och grundlig genomgång av problem i nacke – rygg, leder och muskler. Med kännedom om hur olika rörelser påverkar smärta och rörlighet kan en MDT-utbildad sjukgymnast/fysioterapeut komma fram till vilken typ av problem patienten har. Genom den strukturerade undersökningen, behandlingen och de förebyggande åtgärderna får patienten verktyg att hjälpa sig själv. Patienten får förståelse för sitt smärttillstånd och får lära sig att själv avhjälpa sitt problem och slippa smärtor. Yttersta målet med MDT är att förebygga att nya besvär uppstår och en av huvudprinciperna är att patienten ska bli oberoende av andras hjälp och behandling. Många patienter kan vittna om att deras livskvalité ökat då de lärt sig hantera sitt smärttillstånd själv.

Senskada (tendinopati)

Senskada, även kallat tendinos eller tendinopati uppstår efter trauma eller överbelastning och fortsatt felaktigt beteende leder till att senstrukturen kan gå igenom olika förvärrande faser efter den första reaktiva fasen (tidigare kallad tendinit) - felläkningsfas och degenerativ fas. I alla faser är det primära att minska på provocerande belastning både i vardag och vid träning.  Om ändrat belastningsbeteende inte hjälper och skadan är i felläknings- eller degenerativa fasen bör behandling påbörjas. Behandlingen består i rehabiliteringsträning, avlastning samt olika behandlingsformer.