Fysioterapeut, Artrosskola i grupp, Ont i höften & Trokanterit – Skadekompassen

Artrosskola i grupp

Artrosskolan är den primära behandlingen vid artros. Artrosskola i grupp innebär att du får adekvat utbildning om artros tillsammans med andra drabbade.  Utbildningen följer Socialstyrelsens nationella riktlinjer vid grundbehandling av artros och är framtagen mot bakgrund av aktuell forskning och erfarenheter av behandling av artros. Patienter med fastställd eller misstänkt artros kan och bör söka till vårdgivare som arbetar med artrosskolan direkt. Ingen remiss behövs. Vårdgivaren, vanligtvis en sjukgymnast eller fysioterapeut träffar först patienten enskilt och bedömer/diagnostiserar tillståndet och rekommenderar om artrosskola eller annat omhändertagande om det är mest lämpligt. De sjukgymnaster och arbetsterapeuter som håller i artrosskola har speciell utbildning och gedigen kunskap och erfarenhet från artrosområdet. Artrosskolan innehåller en ”minimal intervention”, vilken bedrivs på liknande sätt på samtliga vårdmottagningar som arbetar efter riktlinjerna . Den minimala interventionen består av tre teoritillfällen som omfattar information om vad artros är, tänkbara riskfaktorer, tillgänglig behandling, samt egenvårdstips. Efter artrosskolan fortsätter träningen antingen enskilt hemma, med eller utan uppföljning hos vårdgivaren eller i gruppträning hos rehabenheten (sjukgymnast eller arbetsterapeut).

Ont i höften

Fysioterapeut

En fysioterapeut är sjukvårdens förstainstans, remissinstans och specialistinstans vid skador och sjukdomstillstånd i rörelseapparaten. Det krävs ingen remiss till fysioterapeut och man kan själv välja vilken sådan man önskar kontakta och boka tid till. En fysioterapeut arbetar med undersökning, bedömning, diagnostisering, behandling och rehabilitering av sjukdomstillstånd i rörelseapparaten. En fysioterapeut är specialiserad inom olika områden som neurologi, reumatologi, ergonomi, fysisk aktivitet och idrottsmedicin, ortopedisk medicin, äldres hälsa, andning och cirkulation, psykosomatiska tillstånd och habilitering och pediatrik. Fysioterapi eller sjukgymnastik är det tredje största vårdområdet efter sjuksköterskor och läkare. Det är en profession som är specialiserad på att förebygga skada och ohälsa samt på att efter skada och sjukdom kliniskt bedöma och diagnostisera tillstånd samt att återfå människor i funktionell rörlighet samt aktivitetsförmåga genom rörelse, behandling och hjälp till egenvård. Första januari 2014 byttes namnet på yrkesgruppen från sjukgymnast och sjukgymnastik till fysioterapeut och fysioterapi.

Trokanterit

Trokanterit – experter för diagnos och behandling

På denna sida listas vårdgivare med särskild kompetens inom Trokanterit. Här hittar du experter som kan ställa korrekt diagnos, skapa en effektiv behandlingsplan och ge råd om åtgärder som lindrar, avlastar, läker och förebygger tillståndet.

Vad är Trokanterit?

Trokanterit innebär smärta och ömhet över utsidan av höften, ofta kopplat till irritation i slemsäck eller senfästen vid det stora benutskottet (trokantern). Tillståndet är vanligt hos både aktiva och mindre aktiva personer och kan uppstå gradvis eller efter överbelastning.

Vanliga symtom och när du bör söka hjälp

Typiska symtom är lokal smärta vid liggande på den drabbade sidan, nattlig värk, stelhet efter vila och obehag vid gång i trappor. Du bör söka expertstöd om smärtan påverkar vardagen eller om besvären kvarstår trots egenvård.

Orsaker och riskfaktorer

Vanliga orsaker är överbelastning, repetitiva rörelser, bristande höftstabilitet eller följder av andra skador. Faktorer som felaktig löpteknik, snabb ökning av träningsmängd och olämpliga skor kan öka risken.

Behandling och egenvård

Behandling kan omfatta avlastning, riktad fysioterapi, antiinflammatoriska åtgärder och ibland injektionsbehandling. Egenvård kan inkludera anpassade övningar, ergonomiska justeringar och aktivitetsmodifiering för att minska belastningen på höften.

Här listas vårdgivare som är expert på Trokanterit

På denna sida hittar du vårdgivare med särskild kompetens inom Trokanterit. Använd filtreringen för att söka efter experter i en viss ort eller ett län nära dig.