Ont i hälen hos barn i Linköping – Severs skada

Ortomed Linköping – experter på hälsmärta hos barn

När ett barn mellan 9-15 år gradvis får ont i hälen utan ett tydligt skadetillfälle – så rör det sig nästan alltid om Severs skada. Detta är en överbelastning av tillväxtzonen i barnets hälben. De vanligaste symtomen är en smygande debut av besvär. Främst ont under och efter aktivitet. Smärta som uppkommer vid belastning på hälen. Ibland även med värk efter aktiviteten. Besvären är helt ofarliga och växer bort med tid. Men tyvärr kan detta ta tid, ofta tar det flera månader innan besvären avtar. För vissa barn kan besvären återkomma efter en period av symtomfrihet.

Boka diagnostik och hälkoppsinlägg

Hälkoppsinlägg nybesök (inklusive bedömning av hälsmärta): 1 par: 1290 kr och två par: 1990 kr

Hälkoppsinlägg återbesök 1par:  1090 kr och två par: 1890 kr

Ortomed – specialister på hälsmärta

Hälsmärta är vår specialitet och vi har skapat en mycket bra tjänst för barn med dessa problem. Den innehåller fotanalys, diagnostik och tillverkning av styva hälkoppar, allt under ett besök.

Den styva hälkoppen ger normalt sett en direkt smärtlindring som möjliggör full aktivitet för barnet utan eller med klart minskad smärta. Hälkoppen gjuts efter barnets fot och bildar därmed en styv “skål” för hälen. Denna ger stöd åt hälkudden och minskar belastningen på hälbenet vid “stötiga aktiviteter”. 

Ortomed har sedan 2008 hjälpt hundratals barn som drabbats av hälsmärta att slippa besvären och istället kunna sporta på så mycket de önskar. Vi har god kunskap i diagnostik av smärtor i hälen och vi har ett brett omhändertagande och tycker det är väldigt roligt att hjälpa både barn och vuxna. Vi har även utbildat de flesta av de andra vårdgivare i landet som erbjuder bedömning av hälsmärta hos barn och vuxna och som tillverkning av detta specialinlägg.

Senaste åren har vi följt upp resultaten av en månads användning av hälkoppsinlägg. Vid nedanstående undersökning hade vi fått 275 svar.

Effekten av en månads användning av hälkoppsinlägg visar att:

80-85 % är antingen bättre, mycket bättre eller besvärsfria

10 % är lite bättre

95 % av dessa trodde att effekten berodde på hälkoppsinlägget.

Severs skada och hälkoppsinlägg

Då Severs skada är en överbelastning i hälbenet fungerar tyvärr inte strethcing eller träning särskilt bra. Smärtan triggas av belastningen som hälbenet utsätts för. Framförallt när belastningen landar rakt på hälen utsätts hälbenet för en kompressionsbelastning från underlaget. I detta läge har vi ingen muskulatur som kan avlasta hälbenet från den kraft som uppkommer mot hälen. Detta uppkommer frekvent i “stötiga” idrotter som fotboll, handboll, innebandy och gymnastik. Det är även därför vi ser att utövare av dessa idrotter oftast är de som blir drabbade av Severs skada. 

Det är svårt att hitta idrottsskor som lindrar besvären, eftersom dessa också måste vara låga, tunna och klara snabba riktningsförändringar mot det hårda underlaget. Det som kan bidra positivt är om skon är mer väldämpad, men det är tyvärr en svår ekvation att hitta en lämplig sko som stämmer in på alla dessa punkter. Väldämpade skor blir tyvärr lätt ostabila vid de snabba riktningsförändringar som sporterna innehåller.

Hälkoppsinlägg som gjuts individuellt på foten löser dock problemet. De ger direkt tjockare hälkudde, mindre kompressionsbelastning från underlaget och snabbare utläkning vid Severs skada.

Diagnos och hälkoppar direkt vid första besöket

Vid ett besök hos oss undersöker vi dig först och ställer diagnos. Visar det sig vara Severs skada så tillverkar vi hälkoppsinlägget direkt så att du får med dig dem hem och kan sporta på direkt. Oftast kan barnen med hälkoppsinlägg omgående träna och sporta så mycket de vill och med snabbare utläkning. För en del kommer besvären åter efter något år, då hälbenet är fortsatt känsligt fram till dess barnen vuxit klart och tillväxtzonen försvinner.

Vill du boka tid till oss så kan du göra det genom att välja tid för “Hälkoppsinlägg – barn” direkt genom att klicka på webtidbok här ovan.

Vuxna med hälsmärta får också hjälp

Är du vuxen och har ont i hälen? Vi har även 15 års erfarenhet av diagnostik, avlastning, behandling och rehab av hälbesvär hos vuxna. Den klart vanligaste orsaken är då hälsporre (plantar fascialgi), följt av hälkuddesyndrom. Mycket mer sällsynt är skador efter högenergivåld eller nervpåverkan, men det förekommer. Välkommen till oss så hjälper vi dig att bli bra och belastningstålig så fort som möjligt igen.

Om du har hälsmärta och vill få den bedömd och troligen få med dig ett par hälkoppsinägg direkt kan du boka denna tid.

Har du en hälsmärta du bedömer vara mer svårdiagnostiserad kan du istället boka ett nybesök, så börjar vi med en grundligare diagnostik och funktionsanalys.

Varmt välkommen!