Ont i armbågen behandling i Göteborg

Ont i armbågen – behandling hos fysioterapeut i Göteborg

Ont i armbågens utsida – tennisarmbåge

De flesta som har ont i armbågen förlägger besvären vid dess utsida, vid det hårda benutskottet/knölen. Det gör ont i olika grad, att lyfta föremål med handen. I många fall så lätt som en kaffekopp. Vanligen är det sk överhandsgrepp, att lyfta ett föremål ovanifrån eller från sidan, som smärtar. Bära matkassar brukar också vara besvärligt. Man kan ha drabbats av sk tennisarmbåge eller på latin, lateral epicondylalgi.

Ont på insidan av armbågen – golfarmbåge

Andra kan ha mer ont på insidan av armbågen. Det gör också ont att lyfta föremål eller att ta någon i handen. Vanligen är det ett sk underhandsgrepp, att lyfta föremål underifrån, som gör ont. Man kan ha drabbats av sk golfarmbåge eller på latin, medial epicondylalgi.

För båda problemen ömmar det också om man trycker/klämmer runt de hårda benutskotten vid armbågen. I båda fallen är det ofta ett eller flera muskelfästen som har överansträngts en längre tid och/eller fått mindre bristningar/sår. Smärttillstånden kan uppträda hastigt beroende på en ihållande och tyngre aktivitet men för flertalet rör det sig om en längre tid av återkommande och monoton belastning. Vid tennisarmbåge är det inte ovanligt att man arbetar vid dator men lika vanligt för hantverkare/snickare/elektriker eller liknande som  i sitt arbete utför samma sysslor varje dag där dessa muskler/muskelfästen belastas under lång tid. Racketsporter och golf kan också bidra, därav namnen.

Ont i armbågens baksida – översträckningsbesvär, periostit, slemsäck, tricepstendinit

Översträckningsskada – periostit

Smärta som förlägger sig på baksidan av armbågen, omkring armbågsspetsen beror vanligen på översträckningsskada där en retning av benhinnan (periostit) i leden uppstått. Detta drabbar kastidrottare och smashare som handboll, volleyboll, tennis, badminton och kastare och kan behandlas med; avlastning, stötvågsbehandling, injektionsbehandling eller laser.

Slemsäcksinflammation i armbågen

Slemsäcken på baksidan av axeln ger smärta och svullnad på baksidan av armbågsleden och detta behandlas bäst med avlastning samt injektionsbehandling (kortisoninjektion).

Tricepstendinit

Överbelastning av armbågens sträckarmuskler – triceps – ger tendinit samt tendinos och smärta av dess senor mot armbågsspetsen. Behandling är medicinsk träning, stötvågsbehandling, laser,  friktionsmassage eller injektionsbehandling (kortisoninjektion).

Smärta i arm, armbåge eller underarm från nacke

Smärta ner i arm och armbåge är vanligt vid olika skador i nacke och bröstrygg. Detta undersöker jag alltid för att orsaken skall bli klar och omhändertagande och åtgärder de rätta.

Behandling vid armbågssmärtor

Jag har lång erfarenhet av bedömning och behandling vid armbågsbesvär. Det är ett relativt enkelt tillstånd att diagnostisera. Dock kan besvären vara efterhängsna och ibland långvariga om obehandlade. En kombination av stötvågsbehandling eller medicinsk laser/LLLT med relevanta dagliga hemövningar brukar göra gott och hjälpa flertalet. En sk ortos, ett ledstöd, som fästes runt underarmen nära armbågen, kan avlasta och lindra för många. Att förstå hur besvären kan uppkomma, i sin vardag och arbete förändra belastningsgraden och utförandet, är viktigt och leder ofta till snabbare resultat.