Hälsmärta barn, Stockholm
Hälsmärta barn, Stockholm
Barn med ont i hälen
Sever’s skada (ibland kallad apofysitis calcanei) är den vanligaste orsaken till smärta i hälen hos barn i 9-15 års ålder. Kontrollerade studier har visat på att användning av ortopediska hälkoppar ger god effekt hos barn med hälsmärta beroende på överbelastning i hälbenets tillväxtzon.
Hur fungerar ortopediska hälkoppar ?
Belastningen på hälbenet minskar, fettkuddens tjocklek ökar, och smärtan minskar vid användning av hälkoppen. Den djupa och styva hälkoppen hindrar fettkudden att komprimeras varvid belastningssmärtan minskar och en ökad stötdämpning uppnås. Rekommendationen är idag att använda styva ortopediska hälkoppar i idrottskor och fortsätta på samma aktivitsnivå som tidigare, om möjligt.
Referenser:
Perhamre et al. Sever’s injury ( 2011): Treat it with a heel cup: a randomized, crossover study with two insole alternatives. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports.
S. Perhamre et al. ( 2011 )A heel cup improves the function of the heel pad in Sever’s injury: effects on heel pad thickness, peak pressure and pain. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports.
Vad roligt att du vill lämna omdöme på Skadekompassen.se. Dina synpunkter hjälper andra att välja och få bra vård och vårdgivaren att erbjuda detta.
Tänk på att:
Tips på innehåll:
Så här används informationen du lämnar