Tejpning vid hälsmärta, Ont i axeln, Benhinneinflammation (medialt tibiasyndrom) & Idrottsmedicin (minst steg 2) – Skadekompassen
Tejpning vid hälsmärta, Ont i axeln, Benhinneinflammation (medialt tibiasyndrom) & Idrottsmedicin (minst steg 2) resulterade i 3 vårdgivare
Ortomed Stockholm
Ortomed Stockholm c/o Vasaparkens läkarmottagning, Hälsingegatan 2, 113 23 Stockholm
Behandlingar
Ont i knät - knäkunniga fysioterapeuter i Stockholm
Hälkopp och hälkoppsinlägg Stockholm
Fysioterapeut Ortomed Stockholm
Hälsporre behandling i Stockholm
Löpanalys och löpteknik i Stockholm
Ont i hälen barn i Stockholm - Severs skada
Skoinlägg hos Ortomed Stockholm
Tejpning vid hälsmärta
Vid tejpning vid hälsmärta är det viktigt att tejpa så att hälkudden får ett bra stöd. Om plantarfascian är överbelastad (som vid hälsporre) är det även bra att tejpen stödjer fotvalvet och hålfoten. Vårdgivare som tejpar onda hälar kan även diagnosticera din hälsmärta samt ge tips på övrig egenbehandling som kan hjälpa dig att bli smärtfri och öka din belastningsförmåga.
Ont i axeln
Idrottsmedicin (minst steg 2)
Idrottsmedicin är: a) att vägleda, omhändertaga och behandla motionären och den tävlande idrottsutövaren b) att utnyttja fysisk aktivitet och idrott i rehabilitering efter sjukdom eller skada c) att understödja och tillrättalägga fysisk aktivitet och idrott för handikappade personer
Benhinneinflammation (medialt tibiasyndrom)
Benhinneinflammation är trots namnet inte en inflammation utan en överbelastningsskada på insidan av tibia (skenbenet) där underbenets muskler och senor fäster. Skadan utmärker sig med smärta på underbenets framsida eller insida. Det är den vanligaste kroniska belastningsskadan hos idrottare och står för 6-16% av alla löparskador. Skadan läker vanligtvis ut av vila medan forsatt belastning kan förvärra tillståndet och leda till stressfrakturer. Vanliga åtgärder är korrigering av fotställning med ortopediska skoinlägg, stötvågsbehandling samt friktionsmassage. Andra namn på denna skada är medialt tibiasyndrom och medialt tibiaperiostit.
Tack för att du vill lämna ditt omdöme på Skadekompassen.se. Dina synpunkter hjälper andra att välja och få bra vård.
Tänk på att:
Tips på innehåll:
Så här används informationen du lämnar