Artrosskola, Tejpning vid hälsmärta, Yrsel & Frusen axel (frusen skuldra) – Skadekompassen

Tejpning vid hälsmärta

Vid tejpning vid hälsmärta är det viktigt att tejpa så att hälkudden får ett bra stöd. Om plantarfascian är överbelastad (som vid hälsporre) är det även bra att tejpen stödjer fotvalvet och hålfoten. Vårdgivare som tejpar onda hälar kan även diagnosticera din hälsmärta samt ge tips på övrig egenbehandling som kan hjälpa dig att bli smärtfri och öka din belastningsförmåga.

Yrsel

Yrsel och balansproblem är vanliga och kan bero på olika sjukdomar som innebär att kommunikationen mellan balansorganen inte fungerar. Yrsel är en subjektiv upplevelse och ser olika ut mellan människor och kan även förändras över tid för den drabbade. Vanliga symtom är att man blir yr, vinglig och ostadig, att det snurrar, att man har svårt med balansen och att man blir rädd för att man skall trilla samt att man kan bli illamående och känna att man vill kräkas. Vårdgivare, fysioterapeuter och läkare, specialiserade på yrsel ställer diagnos och behandlar din yrsel.

Artrosskola

Frusen axel (frusen skuldra)