Artrosskola i grupp, Yrsel, Hallux valgus (sned stortå) & Långvarig smärta – Skadekompassen

Artrosskola i grupp

Artrosskolan är den primära behandlingen vid artros. Artrosskola i grupp innebär att du får adekvat utbildning om artros tillsammans med andra drabbade.  Utbildningen följer Socialstyrelsens nationella riktlinjer vid grundbehandling av artros och är framtagen mot bakgrund av aktuell forskning och erfarenheter av behandling av artros. Patienter med fastställd eller misstänkt artros kan och bör söka till vårdgivare som arbetar med artrosskolan direkt. Ingen remiss behövs. Vårdgivaren, vanligtvis en sjukgymnast eller fysioterapeut träffar först patienten enskilt och bedömer/diagnostiserar tillståndet och rekommenderar om artrosskola eller annat omhändertagande om det är mest lämpligt. De sjukgymnaster och arbetsterapeuter som håller i artrosskola har speciell utbildning och gedigen kunskap och erfarenhet från artrosområdet. Artrosskolan innehåller en ”minimal intervention”, vilken bedrivs på liknande sätt på samtliga vårdmottagningar som arbetar efter riktlinjerna . Den minimala interventionen består av tre teoritillfällen som omfattar information om vad artros är, tänkbara riskfaktorer, tillgänglig behandling, samt egenvårdstips. Efter artrosskolan fortsätter träningen antingen enskilt hemma, med eller utan uppföljning hos vårdgivaren eller i gruppträning hos rehabenheten (sjukgymnast eller arbetsterapeut).

Yrsel

Yrsel och balansproblem är vanliga och kan bero på olika sjukdomar som innebär att kommunikationen mellan balansorganen inte fungerar. Yrsel är en subjektiv upplevelse och ser olika ut mellan människor och kan även förändras över tid för den drabbade. Vanliga symtom är att man blir yr, vinglig och ostadig, att det snurrar, att man har svårt med balansen och att man blir rädd för att man skall trilla samt att man kan bli illamående och känna att man vill kräkas. Vårdgivare, fysioterapeuter och läkare, specialiserade på yrsel ställer diagnos och behandlar din yrsel.

Långvarig smärta

Hallux valgus (sned stortå)