Ont i axeln – Axelexpert Jereon Hilckmann på Ortomed

Har du ont i axeln? Jag heter Jeroen [jerån] och är legitimerad fysioterapeut med över 20 års erfarenhet av att hjälpa människor tillbaka till en starkare, rörligare och smärtfri vardag.

Jag har masterexamen inom idrottsmedicin och evidensbaserad medicin, har kontinuerligt fortsatt min utbildning inom fysioterapi under karriären och har kunskaper i ultraljudsdiagnostik, funktionella analyser, manuell behandling samt specifik egenvård.
Jag arbetar målfokuserat för att ta dig tillbaka till det du vill kunna göra, så snart som möjligt. För mig är det centralt att patienten förstår sin diagnos och behandlingsstrategi och får insyn i sina belastningsmöjligheter.

Har du ont och vill veta vad det är samt få evidensbaserad samt klinisk expertvård så boka en tid till mig. Varmt välkommen!

Boka tid för diagnostik och behandling

Varför välja mig för axelbesvär

• Hög diagnostisk skärpa – klinisk undersökning kombinerad med muskuloskeletal ultraljudsdiagnostik vid behov
• Evidensbaserat arbetssätt med manualterapi, medicinsk träning, stötvågsbehandling och laser
• Medicinsk laser är både läkningsfrämjande och smärtlindrande
• Stötvågsbehandling är både smärtlindrande och främjar läkning
• Individualiserad rehabilitering med medicinsk träning, funktionell medicin, för återställd funktion och styrka

Så går ditt besök till

1. Samtal och behovsanalys
2. Klinisk undersökning och tester
3. Bilddiagnostik vid behov – ultraljud/MR/rtg
4. Diagnos och behandlingsplan
5. Behandling och uppföljning

Vanliga diagnoser jag möter som ger ont i axeln

Impingement (inklämning i axeln)

Symtom: Smärta vid att lyfta armen åt sidan, särskilt över 90 grader. Svårt att röra axeln i vissa riktningar.
Behandling: Rehab med styrketräning, manuell terapi, eventuellt stötvågsbehandling.

Kalkaxel (tendinos/kalk i senan)

Symtom: Plötslig intensiv smärta och stark rörelseinskränkning.
Behandling: Smärtlindring, rörelseövningar, ibland stötvåg.

Frusen axel (Frozen Shoulder)

Symtom: Gradvis ökande smärta och stelhet, särskilt vid rotation och höjning, ofta nattlig smärta.
Behandling: Smärtlindring, fysioterapi, rörelseövningar, ibland kortison vid behov.

Behandling hos mig

• Manuell medicin och assessment
• Medicinsk laser
• Stötvågsbehandling
• Medicinsk träning och rehab
• Avlastning i form av tejpning, omträning av belastningskedja samt rekommendation av ortoser och ledskydd

Jag kombinerar mina specialistkompetenser för att ge effektiv lindring och underlätta snabb läkning.

Boka tid för diagnostik och behandling

Vad kan du göra själv?

• Undvik rörelser som förvärrar smärtan – särskilt vid impingement
• Lätt rörlighetsträning – små, regelbundna rörelser är bättre än vila
• Använd värme på natten vid stelhet (frusen axel)
• Tänk på hållning och undvik ensidiga arbetsställningar

När ska du söka vård snabbt?

Sök om du har haft en plötslig skada (trauma), tilltagande svaghet eller domningar i armen, feber i kombination med kraftig smärta eller om det är mycket svårt att röra axeln. Dessa kan vara tecken på allvarligare tillstånd.

Vanliga frågor (FAQ)

Behöver jag remiss från läkare?

Nej, du kan boka direkt till mig som fysioterapeut med specialistkompetens. Vid behov remitterar jag dig till nästa instans.

Hur snabbt får jag en tid?

Vanligtvis inom några dagar, även akutbesök kan oftast ordnas snabbt.

Kan jag träna under behandlingen?

Ja, individuell träningsplan utformas för att stötta pågående behandling och möjliggöra aktivitet med minskad smärta.

När märks en förbättring?

Det varierar, men många upplever smärtlindring inom några behandlingar, särskilt med stötvåg eller laser.

Behövs röntgen eller MR?

Bilddiagnostik görs bara vid behov – till exempel om det finns misstanke om strukturell skada som inte kan bedömas kliniskt.

Om oss

Ortomed Göteborg är specialiserade inom ortopedisk medicin – med klinisk diagnostik, ultraljud, medicinsk laser, stötvåg och rehabilitering samt funktionell medicin och avlastning för snabb återgång till önskad aktivitet. Jag ser fram emot att hjälpa dig tillbaka till smärtfri funktion.

Boka tid för diagnostik och behandling