Efter hallux valgus operation
Opererades för hallux valgus för över 2 mån. sen. Foten är fortfarande svullen. röd och mycket öm. Är det normalt? Kan inte gå riktigt och stortån och andra tån är ”orörliga”
Kan bara ha sandaler med ställbara remmar och det gör jätteont om jag försöker gå barfota
Fick ingen information efter op. mer än att jag inte fick stödja på foten förrän efter 6 veckor.
Inget om gymnastik eller annat. Vore glad för lite råd, tack!
9 svar
Lämna ett svar
Posta i forumet med formuläret nedan.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet.
Innan du kan posta i forumet behöver du registrera ett kostnadsfritt konto. Klicka här för att komma till formuläret.
Hej igen, tänkte jag skulle uppdatera lite.
Skrev om mina erfarenheter av två rätt nyligen genomförda halluxoperationer utförda med olika tekniker, se tidigare inlägg.
Första tån gjordes i mars 2019, den andra i oktober samma år. Av två olika läkare. Olika tekniker.
Den första tån/foten blir starkare o starkare, tån är rak och rörlig. Den senare var jag tillbaks på återbesök med i dag. Det enda som gör att man ser att den är opererad är ärret som löper ut med knölen. Den ser ut som innan och lite värre ändå. Ingen svullnad kvar alls men den är numera så sned att den vill lägga sig på bredvid varande tå och nageln rullar liksom utåt.. Den gör inte ont på samma sätt som tidigare men som sagt den är tom mer sned än innan. Besviken är väl det minsta jag kan säga att jag är. Särskilt när den första blev så bra. Och för att den läkaren valde att gå i pension innan han gjort klart alla han påbörjat som han sa att han planerade att göra vid första tillfället. Och för att den som senare gjorde den andra tån var så raljerande och tyckte att det klassiska viset med fixerande skruv skulle vara minst lika bra och bättre…
Han såg idag rätt förvånad ut och menade att detta var ett ytterst ovanligt fall.. bara det att jag råkade överföra att en annan kvinna var där i samma ärende efter mig. Vi hann prata lite och hon visade upp sin tå som gjorts av samma person en månad tidigare än min och den betedde sig precis lika dant..
Jag erbjöds en second opinion av en annan läkare på samma ställe. Vet inte om jag är intresserad men vet heller inte vart jag annars skall göra/vända mig. Gjort är gjort och det blev inte bra. Alls.
Tips på det någon?
Jo, gympadojjan; man klippte helt sonika av ’tåboxen’ utmed sulan, från lite före stortåleden och bort till lite förbi lilltån, bort med plösen men Ann behåller hålen för snörning, snöret och hälkappan. Där i får man sedan plats med en rejält inlindad fot och en utan bandage när det så är dags. Funkade hur bra som helst!
Anna! Hur klippte du upp skon?
Hej!
Nu skriver jag i en gammal tråd men får kanske svar iaf ✊????
Jag opererade bort hallux valgus på båda fötterna (dock inte samtidigt ????) för 8-9 år sedan. Minns inte exakt.
I lördags var jag ute och dansade, har gjort så tidigare utan besvär. Men denna gång har jag fått riktigt ont i stortån och ärret från op. Har svårt att stödja på foten vissa gånger.
Någon som kan ha en idé?
Hej Anna och tack för att du delar med dig av dina intressanta erfarenheter.
Jag känner inte till den tekniken du lyfter, så det var intressant att höra.
Jag har rehabat många efter hallux valgus operation och håller verkligen med dig om vikten med att träna foten. En del lämnas tyvärr utan instruktioner om när och hur de skall börja belasta och vad syftet är och då är risken stor att resultatet blir sämre av operationen, vanligtvis med onödigt stelare tå.
Så mitt råd blir som ditt, se till att du får reda på när och hur du skall träna upp tån efter operationen.
Hälsningar,
Daniel Öhlin, fysioterapeut, Ortomed Göteborg
Hej, jag opererade hö tå 28/3-19 i Uppsala med COSS MITER metoden. Jag gick obehindrat från dag ett. Kontrollerat, sakta o med korta steg förstås. 5min promenad redan dagen efter op, därefter öka på med 5 min varje dag tills uppe i 60 min = 12dgr efter op. Jag började arbeta efter 14 dagar. Tog med en gammal sneakers-sko enligt instruktion från läkaren, den hjälpte man mig att klippa upp på kliniken, den hade jag på mig ytterligare två veckor sen kunde jag använda i princip vilken sko som helst. Deltog på ett ridläger knappt tre månader senare. Problemfri rehab! Inga spikar i fixerande syfte som skaver. SÅ nöjd!
Tå nr2 opererades på det ’klassiska’ viset då läkaren som utförde första operationen gått i pension under sommaren och den tekniken inte förts vidare intressant nog. Den andra tån opererades den 17/10-19.
Efter op 2 ordinerades jag att inte gå på foten i 6 veckor utan en specialsandal med platåsula för att förhindra ett rullande steg.
Jag gjorde lite som förra gången; uppklippt gymnastiksko, regelbunden gåträning, lyhörd för smärta (som varit skarpare denna gång – pga spik?) tå i högläge ofta (skippade sandalen som jag upplevde som oerhört klumpig). OCH denna gång var jag tvungen att vara hemma 4 veckor för att smärtan varit ilsknare och mer ihållande. Anmärkningsvärd skillnad på olika tekniker, enligt mig. Och jag tror bestämt att rörelsen jag utsatt foten för bidragit till relativt snabb återhämtning – kan bara föreställa mig hur stela mina leder skulle vara om de inte smörjts av rörelse alls under 6 veckor.
Jag tror på återbesök OCH kontrollerad rörelseträning för att smörja leder och stärka muskler!
Hej
Jag opererade mig den 28 mars 2019 och har fortfarande problem med rörlighet och ömhet. Foten kan göra väldigt ont vid idrott som jag utövar och har problem att stå på två och gå uppför tex backar och trappor.
Hej! Fortsätter på den här gamla tråden, för jag håller med den opererade här ovan. Efter 7 v är jag så svullen att jag fortfarande måste gå med den öppna skon jag köpte på kliniken. Jag har aldrig haft ont, men det spänner och ”svider” lite ibland fortfarande och området runt operationssåret är rödlila och svullet, kan ej ha vanliga (breda) skor ännu. Men jag antar att jag får ha tålamod. Mvh Eva
Hej Eva,
Jag vet inte hur status är nu, men om det är fortsatt svullet och åt det röda hållet så tycker jag du skall kontakta din vårdcentral eller opererande mottagning och be dem kontrollera att allt står rätt till. Att tån känns slapp/stel/konstig efter 7 veckor kan hända, men om den är röd och svullen är det bäst att kolla upp det.
Lycka till med rörlighetsträning, styrketräning, balans- och koordinationsträning framöver så att du får en så god funktion och aktivitetsförmåga som möjligt.
Vänligen,
Daniel Öhlin, leg. sjukgymnast
Ortomed Göteborg
Hej Berit!
Tack för din fråga och jag förstår att du har det lite kämpigt och undrar. Jag tycker du skall be att få ett återbesök till där du opererade din tå så att de får kolla att allt står rätt till, eftersom du säger att den fortfarande är röd, svullen och mycket öm. Svullen och orörlig är inte onormalt efter två månader, och det är tid att ta tag i detta nu eftersom rörligheten blir allt svårare att få tillbaks ju mer tiden går. Det är också vanligt att känna det som att tån är lite ”lealös” och inte riktigt som en del av dig, men detta återfås relativt snabbt då du kommer igång med träning.
Träna på att knipa med tårna, spreta med tårna och pressa dem upp respektive nedåt och håll samtidigt emot med ena handen så att du aktiverar tårnas muskler. Träna balansen genom att flytta tyngdpunkten från ena foten till andra i stående och efterhand enbensstående. För att få ytterligare tips och bra uppföljning gällande detta så tycker jag du skall söka dig direkt till en sjukgymnast för detta. Det behövs ingen remiss.
Men som sagt, börja med ett återbesök för att kolla upp att rodnaden och den stora ömheten inte betyder något.
Vänligen
Daniel Öhlin, leg sjukgymnast/fysioterapeut