fbpx

Shop

Meny

Välj från lista

Som medlem får du möjlighet att skapa/spara/dela unika träningsprogram

Registrera dig här

Cablecross – abducted outward rotation

Övningen stärker och balanserar axelns utåtrotatorer i förhållande till inåtrotatorerna som ofta är alldeles för starka i relation till utåtrotatorerna. Denna övning kan vara avgörande för att få ordning på axelproblem som orsakas av denna obalans.

  • Skribent

  • Uppdaterat

    2023-03-08

  • Skriv ut

  • Dela

Tack för att du vill lämna ditt omdöme på Skadekompassen.se. Dina synpunkter hjälper andra att välja och få bra vård.

Tänk på att:

Tips på innehåll:

Så här används informationen du lämnar