FaR - Fysisk aktivitet på Recept, Klinisk undersökning och diagnostik, Bäcken & Schlatters sjukdom (schlatterknä)

FaR - Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på recept (FaR) är en evidensbaserad behandlingsmetod som används inom hälsovården i syfte att främja fysisk aktivitet och därmed en bättre hälsa. FaR innebär att en förskrivare ordinerar dig fysisk aktivitet som medicinsk behandling istället för eller som komplement till läkemedel eller annan behandling. Det finns vetenskapliga bevis för att fysisk aktivitet kan användas både i förebyggande och behandlande syfte för över 30 fysiska och psykiska sjukdomstillstånd.

Klinisk undersökning och diagnostik

Klinisk undersökning och diagnostik innefattar att tolka patientens anamnes (sjukhistoria) samt fynden vid den kroppsliga undersökningen och uttrycka detta i en diagnos eller sjukdomstillstånd. Syftet med klinisk diagnostik är förutom att finna sjukdomstillståndet som ligger bakom patientens symtom och besvär även söka efter vad som kan ha orsakat sjukdomstillståndet samt föreslå lämpliga åtgärder, behandlingsalternativ och egenvård för att patientens tillstånd skall förbättras. Läs mer om klinisk undersökning och diagnostik.

Bäcken

Schlatters sjukdom (schlatterknä)

Schlatters sjukdom kallas den överbelastning av knäskålssenans fäste på underbenet, några centimeter nedanför knäskålen, som ger svullnad och smärta vid aktivitet som infattar hopp och löpning. Schlatter drabbar barn i 8-15 års ålder och är något vanligare hos pojkar. Den är ofarlig och läker oftast ut men kan vara besvärande och hämmande för aktiva barn och pågå under det att barnen växer. Vid uttalade besvär bör kontakt tas med vårdgivare specialiserad på rehabilitering (fysioterapeut, naprapat, kiropraktor) för diagnos, information, rehabiliteringsprogram, behandling och instruktion av egenvård. Knäskydd, så kallat schlatterband brukar lindra besvären och kan användas under aktivitet och träning.