Ont i hälen barn i Stockholm – Severs skada

Har ditt barn ont i hälen så hjälper vi på Ortomed Stockholm, vid Vasastan, Odenplan er

Ont i hälen hos barn handlar nästan alltid om Severs skada, det vill säga överbelastning i barnets hälben. Hälsmärta är vår specialitet och vi har utarbetat en mycket bra tjänst för barn med hälsmärta med fotanalys, diagnostik och tillverkning av styva hälkoppar, allt under ett besök.

Ortomed har sedan 2008 hjälpt hundratals barn som drabbats av hälsmärta att slippa besvären och istället kunna sporta på så mycket de önskar. Vi har god kunskap i diagnostik av smärtor i hälen och vi har ett brett omhändertagande och tycker det är väldigt roligt att hjälpa både barn och vuxna. Vi har även utbildat de flesta av de andra vårdgivare i landet som erbjuder bedömning av hälsmärta hos barn och vuxna och som tillverkning av detta specialinlägg.

När barn drabbas av hälont beror det nästan alltid på överbelastning i hälbenet – så kallad Severs skada. Många idrottsaktiva barn i 9-15 års ålder drabbas och lider mycket av den smärta och inaktivitet som då brukar följa. Det finns idag god hjälp i form av en individuellt gjuten hälkopp (hälkoppsinlägg). Det är ett slags ortopediskt skoinlägg som med sin djupa styva skål stödjer och avlastar hälen från underlagets stötar. Ofta leder hälkopparna till att smärtan direkt försvinner eller minskar markant.

Senaste åren har vi följt upp resultaten av en månads användning av hälkoppsinlägg. Vid nedanstående undersökning hade vi fått 275 svar.

Effekten av en månads användning av hälkoppsinlägg visar att:

80-85 % är antingen bättre, mycket bättre eller besvärsfria

10 % är lite bättre

95 % av dessa trodde att effekten berodde på hälkoppsinlägget.

Severs skada och hälkoppsinlägg

Eftersom Severs skada beror på överbelastning inne i hälbenet hjälper det sällan att stretcha eller träna någon vävnad. Smärtan i hälen beror på den belastning som hälbenet utsätts för. Vid varje fotisättning och framför allt då hälen belastas utsätts hälbenet för kompressionsbelastning från underlaget. Vid frånskjutet av stegen belastar även hälsenan bakre delen av hälbenet vilket ytterligare stressar tillväxtzonen i hälbenet. Barn som håller på med så kallade ”stötiga idrotter” som fotboll, handboll, innebandy och gymnastik är mer drabbade än andra. Man anser att dåligt dämpade skor och relativt hårda underlag bidrar till överbelastningen. Tyvärr är det svårt att hitta bra innejympaskor som både klarar snabba riktningsförändringar och samtidigt är väldämpade. Väldämpade skor kan lätt bli ostabila vid snabba vändningar och då finns istället risk för fotledsstukning och sämre kontroll.

Hälkoppsinlägg som gjuts individuellt på foten löser dock problemet. De ger direkt tjockare hälkudde, mindre kompressionsbelastning från underlaget och snabbare utläkning vid Severs skada.

Diagnos och hälkoppar direkt vid första besöket

Vid ett besök hos oss undersöker vi dig först och ställer diagnos. Visar det sig vara Severs skada så tillverkar vi hälkoppsinlägget direkt så att du får med dig dem hem och kan sporta på direkt. Oftast kan barnen med hälkoppsinlägg omgående träna och sporta så mycket de vill och med snabbare utläkning. För en del kommer besvären åter efter något år, då hälbenet är fortsatt känsligt fram till dess barnen vuxit klart och tillväxtzonen försvinner.

Vill du boka tid till oss så kan du göra det genom att välja tid för “Hälkoppsinlägg – barn” direkt genom att klicka på webtidbok här ovan.

Vuxna med hälsmärta får också hjälp

Vi har även 15 års erfarenhet av diagnostik, avlastning, behandling och rehab av hälbesvär hos vuxna. Den vanligaste orsaken är då hälsporre (plantar fascialgi), följt av hälkuddesyndrom. Mycket mer sällsynt är skador efter högenergivåld eller nervpåverkan, men det förekommer. Välkommen till oss så hjälper vi dig att bli bra och belastningstålig så fort som möjligt igen.

Om du har hälsmärta och vill få den bedömd och troligen få med dig ett par hälkoppsinägg direkt kan du boka denna tid.

Har du en hälsmärta du bedömmer vara mer svårdiagnostiserad kan du istället boka ett nybesök, så börjar vi med en grundligare diagnostik och funktionsanalys.

Varmt välkommen!