Träning istället för läkemedel vid ryggsmärta enligt Amerikanska läkarförbundet

Sjukvården skall förskriva träning istället för läkemedel vid ryggsmärta.

Träning är en både billigare och säkrare behandling än läkemedelsbehandling vid ryggsmärta och bör vara förstavalet, enligt Dr Nitin Damle, president i det amerikanska läkarförbundet.

I riktlinjerna hos American College of Physicians (ACP) sägs att akut och subakut ryggsmärta kan behandlas med värme, massage, akupunktur och manuell medicin (led manipulation).

Vid kronisk ryggsmärta rekommenderas träning, multidisciplinärt omhändertagande, akupunktur, medveten närvaro, tai chi, yoga, motorkontrollövningar, avspänning, biofeedback, low level laser (LLLT), KBT eller manipulationsbehandling.

Källor

http://www.telegraph.co.uk/science/2017/02/13/prescribe-exercise-not-drugs-lower-back-pain-say-us-health-chiefs/

https://www.acponline.org/acp-newsroom/american-college-of-physicians-issues-guideline-for-treating-nonradicular-low-back-pain