Meny

Välj från lista

Handleds-curl

Handledscurls eller handleds böjningar är en övning som stärker musklerna i underarm och hand. Vid besvär som medial epicondyalgi (golfarmbåge) är denna övning en viktig del i rehabiliteringen för att påskynda läkningen genom att aktivera berörd muskulatur och göra den tåligare och stakare.

  • Skribent

  • Uppdaterat

    2021-03-23

  • Skriv ut

  • Dela

Tack för att du vill lämna ditt omdöme på Skadekompassen.se. Dina synpunkter hjälper andra att välja och få bra vård.

Tänk på att:

Tips på innehåll:

Så här används informationen du lämnar