Massagebehandling, Ont i höften, Höftartros (coxartros) & McKenzie/MDT (A-B) – Skadekompassen

Massagebehandling

Ont i höften

McKenzie/MDT (A-B)

McKenzie A + B är de två första nivåerna i MDT-utbildningen och innebär specialkunskap i diagnostik och behandling av sjukdomstillstånd i nacke och rygg. En vårdgivare med A + B nivå i McKenzie har god kunskap gällande diagnostik och behandling av sjukdomstillstånd i nacke och rygg. MDT är en internationellt erkänd metod för diagnostisera och behandla besvär i nacke, rygg och leder och undersökningen innefattar en unik, logisk och grundlig genomgång av problem i nacke – rygg, leder och muskler. Med kännedom om hur olika rörelser påverkar smärta och rörlighet kan en MDT-utbildad sjukgymnast/fysioterapeut komma fram till vilken typ av problem patienten har. Genom den strukturerade undersökningen, behandlingen och de förebyggande åtgärderna får patienten verktyg att hjälpa sig själv. Patienten får förståelse för sitt smärttillstånd och får lära sig att själv avhjälpa sitt problem och slippa smärtor. Yttersta målet med MDT är att förebygga att nya besvär uppstår och en av huvudprinciperna är att patienten ska bli oberoende av andras hjälp och behandling. Många patienter kan vittna om att deras livskvalité ökat då de lärt sig hantera sitt smärttillstånd själv.

Höftartros (coxartros)

Artros i höft – här hittar du vårdgivare för diagnos och behandling

På denna sida kan du hitta kvalificerade vårdgivare med särskild kompetens inom artros i höft. De kan hjälpa dig med korrekt diagnos, skapa en effektiv behandlingsplan samt ge råd om åtgärder som lindrar, avlastar, läker och förebygger tillståndet. Använd filtreringen för att söka efter specialister i en viss ort eller ett län nära dig.

Artros i höft – sammanfattning

Artros i höft är en ledsjukdom där brosket i höftleden successivt bryts ner, vilket leder till smärta, stelhet och försämrad rörlighet. Vanliga symtom är värk vid belastning, morgonstelhet och ibland utstrålande smärta mot ljumsken, låret eller knät. Tillståndet utvecklas oftast gradvis och kan påverka både vardagliga aktiviteter och livskvalitet.

Vad innebär expertomhändertagande vid artros i höft?

Specialiserade vårdgivare kan bedöma graden av broskskada och anpassa behandlingen utifrån dina behov. Målet är att lindra smärta, förbättra rörlighet och styrka samt fördröja eller undvika behovet av kirurgi. Vid mer avancerade fall kan höftprotes vara den bästa lösningen.

Diagnos och undersökningsmetoder

Diagnosen baseras ofta på sjukdomshistoria och klinisk undersökning. Röntgen används för att bedöma ledförändringar och broskets tillstånd, medan MR kan ge en mer detaljerad bild vid tidiga stadier. Gånganalys och rörelsebedömning kan komplettera utredningen.

Behandling och rehabilitering

Behandling kan innefatta fysioterapi, styrketräning av höft- och bålmuskulatur, viktminskning vid övervikt, smärtlindrande och antiinflammatoriska läkemedel, stötvåg, laser och injektioner som kortison eller hyaluronsyra. Vid svår artros kan höftprotesoperation återställa funktionen. Rehabilitering efter operation omfattar gradvis återgång till normal gång, styrkeuppbyggnad och rörlighetsträning.

Åtgärder för att lindra och förebygga

Utöver klinisk behandling kan vårdgivare ge råd om anpassad träning, ergonomiska hjälpmedel, gångstöd och livsstilsförändringar som avlastar höftleden och bromsar sjukdomsutvecklingen.

Fördelarna med rätt vårdgivare från start

Att välja rätt vårdgivare tidigt kan minska smärta, bevara rörlighet och bromsa sjukdomsförloppet. Med tidig och korrekt behandling ökar chansen att fortsätta vara aktiv, minska risken för funktionsnedsättning och förbättra livskvaliteten.