Kortisoninjektion, Löpanalys, Ont i höften & Internt impingement i axeln – Skadekompassen

Kortisoninjektion

Kortisoninjektion – här hittar du vårdgivare för rätt indikation, utförande och uppföljning

På denna sida kan du hitta kvalificerade vårdgivare med särskild kompetens inom kortisoninjektion. De kan bedöma om metoden är lämplig för dig, genomföra eller rekommendera behandlingen, samt upprätta en plan för uppföljning, rehabilitering och återgång till aktivitet. Använd filtreringen för att söka efter specialister i en viss ort eller ett län nära dig. Kortisoninjektion är en vanlig behandling vid artrit, bursit (slemsäcksinflammation), reumatism och olika former av artros, så som knäartros höftartros, tumbasartros, artros i axel, fotled, fot eller tår. Ibland ges också kortisoninjektion vid senans infäste mot ben då en tendinit eller tendinos inte svarat på föregående behandling.

Vad är kortisoninjektion och när används den?

En kortisoninjektion innebär att en antiinflammatorisk steroid injiceras direkt i det drabbade området, exempelvis en led, sena eller slemsäck. Syftet är att minska inflammation och smärta samt förbättra rörligheten. Vanliga indikationer är artros, reumatiska sjukdomar, senskador och bursit.

Hur går kortisoninjektion till?

Behandlingen utförs oftast av läkare eller annan legitimerad vårdpersonal med särskild kompetens. Området rengörs noggrant och ibland används lokalbedövning. Kortisonpreparatet injiceras med en tunn nål, ofta med hjälp av ultraljud för att säkerställa korrekt placering. Proceduren tar vanligtvis bara några minuter.

Förväntad nytta, risker och kontraindikationer

En kortisoninjektion kan ge snabb och ibland långvarig smärtlindring. Risker inkluderar övergående smärta, hudförändringar, infektion eller blodsockersvängningar hos diabetiker. Metoden bör undvikas vid pågående infektion i området eller vid vissa systemiska sjukdomar.

Eftervård, rehabilitering och uppföljning

Efter injektionen kan lätt ömhet uppstå under det första dygnet. Ofta rekommenderas vila från tung belastning i 1–2 dagar. Uppföljning sker för att utvärdera effekten och planera eventuell ytterligare behandling eller rehabilitering.

Alternativ och nästa steg

Alternativ till kortisoninjektion kan vara fysioterapi, annan läkemedelsbehandling eller kirurgiska ingrepp beroende på diagnos. Diskutera med en expert om denna behandling är rätt för dig eller om andra alternativ kan vara mer lämpliga.

Löpanalys

Löpanalys innebär att man studerar biomekanik, steglängd, stegfrekvens och studshöjd under löpning. Löparen filmas från olika vinklar och dessa analyseras sedan i slow motion där avvikelser blir mer tydliga. Löpanalys görs oftast med löparen springandes på ett löpband då det är tekniskt svårt att utföra analysen live i löparspåret. Studier visar dock att det är ganska överrestämmande att göra analysen i spåret eller på bandet. Syftet med en löpanalys kan vara att finna en ogynnsam löpteknik. En ogynnsam löpteknik kan innebära ökad risk att drabbas av en löparskada och den anses också kunna vara en bidragande orsak till en befintlig skada. En löpanalys kan även göras för att man önskar förbättra en löpteknik och prestationsförmåge.

Ont i höften

Internt impingement i axeln

Internt impingement orsakas av en upprepad inklämning av muskulatur (infra- och supraspinatus) mot axelns ledpanna (glenoidale) och är således en överbelastningsskada. Detta orsakar smärta som vanligtvis placeras på axelns baksida. Troligen beror inklämningen på nedsatt förmåga att hålla ledhuvudet (caput humeri) stabilt mot ledpannan vid rörelse. Tillståndet behandlas med fysioterapi bestående av specifik rehabiliteringsträning och behandling samt ibland med operation. Tillståndet drabbar främst kastidrottare på såväl elit- som motionärsnivå. Det kan även uppstå hos icke-idrottare med fysiskt krävande arbete som involverar mycket rörelser ovan huvudhöjd.