Fysioterapi (sjukgymnastik), Ont i höften, Karpaltunnelsyndrom & Injektionsbehandling av små leder – Skadekompassen

Fysioterapi (sjukgymnastik)

Fysioterapi (sjukgymnastik) syftar till att främja hälsa med och genom rörelse. Fysioterapeuter har en vetenskapligt underbyggd kompetens att undersöka, bedöma, diagnostisera och förebygga sjukdomar och skador samt att habilitera och rehabilitera dessa inom många olika områden i samhället, både i offentlig som privat verksamhet. Fysioterapeuter är sjukvårdens första instans, remissinstans och specialistinstans för sjukdomstillstånd i rörelseapparaten och man kan som patient söka direkt till vilken fysiotereput man vill utan remiss. Fysioterapeuter är specialiserade inom områdena: Ortopedi, Ortopedisk medicin, Fysisk aktivitet och idrottsmedicin, Primärvård, Neurologi, Reumatologi, Kognitiv beteende terapi, Mental hälsa, Andning och cirkulation, Habilitering och pediatrik, Ergonomi, Smärta, Andning och cirkulation och Äldres hälsa. Fysioterapin innefattar förutom att läka genom rörelse även att utföra behandlingar som manuell behandling och apparatbehandling i syfte att minska smärta, underlätta läkning och åstadkomma en ökad funktions- och aktivitetsförmåga. Vikten av regelbunden fysisk aktivitet för att ha god hälsa och god livskvalitet är befäst i vetenskapliga studier. Behovet av en kropp som kan vara i rörelse och i god kondition är idag en samhällelig och personlig utmaning då vår livsstil till stor och allt större del innebär stillasittande och fysisk inaktivitet. Fysioterapeuter är sjukvårdens experter på att få och hålla befolkningen friska genom rörelse.

Ont i höften

Injektionsbehandling av små leder

Karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom – här hittar du vårdgivare för diagnos och behandling

På denna sida kan du hitta kvalificerade vårdgivare med särskild kompetens inom karpaltunnelsyndrom. De kan hjälpa dig med korrekt diagnos, skapa en effektiv behandlingsplan samt ge råd om åtgärder som lindrar, avlastar, läker och förebygger tillståndet. Använd filtreringen för att söka efter specialister i en viss ort eller ett län nära dig.

Karpaltunnelsyndrom – sammanfattning

Karpaltunnelsyndrom är ett tillstånd där medianusnerven i handleden blir klämd i karpaltunneln. Detta kan orsaka domningar, stickningar, svaghet och smärta i handen och fingrarna, särskilt på tum- och pekfingersidan. Besvären förvärras ofta vid upprepat arbete med händerna eller vid felaktig handledsposition under längre perioder.

Vad innebär expertomhändertagande vid karpaltunnelsyndrom?

Specialiserade vårdgivare har erfarenhet av att bedöma graden av nervpåverkan och kan utforma individuellt anpassade åtgärder. De kan erbjuda både konservativa och kirurgiska behandlingsalternativ samt vägledning för att undvika återkommande problem.

Diagnos och undersökningsmetoder

Diagnos ställs ofta genom klinisk undersökning med tester som Phalens och Tinels test, kompletterat med nervledningsmätningar (ENeG) och ibland ultraljud för att bedöma svullnad och tryck mot nerven.

Behandling och rehabilitering

Behandling kan innefatta handledsstöd (ortos) för att avlasta nerven, antiinflammatoriska läkemedel, fysioterapi, rörelseträning, stötvåg, laserbehandling, akupunktur och injektioner. Vid uttalade besvär kan kirurgi genomföras för att avlasta medianusnerven. Rehabilitering efter operation omfattar gradvis rörelseökning, styrketräning och ergonomisk rådgivning.

Åtgärder för att lindra och förebygga

Förutom klinisk behandling kan vårdgivare ge råd om ergonomiska justeringar, arbetsanpassningar, hemövningar samt användning av ortoser och hjälpmedel som minskar belastningen på handleden.

Fördelarna med rätt vårdgivare från start

Att välja rätt vårdgivare tidigt kan minska smärta och påskynda läkning. Tidig insatt behandling ökar chanserna för att snabbt återgå till arbete och fritidsaktiviteter, förbättrar livskvaliteten och minskar risken för långvariga nervskador och återfall.