Ortopedisk & muskuloskeletal medicin, Fysisk arbetsmiljöbedömning, Ont i höften & Skada på Mediala kollateralligamentet – Skadekompassen

Ortopedisk & muskuloskeletal medicin

Ortopedisk och muskuloskeletal medicin innefattar ickekirurgiskt omhändertagande av de sjukdomstillstånd som drabbar rörelseorganen. De flesta skador och smärttillstånd skall inte opereras och ska därför diagnostiseras, behandlas och rehabiliteras av de legitimerade vårdgivare som har särskild kompetens och erfarenhet inom området. Det finns flera erkända utbildningar som ger legitimerade vårdgivare fördjupad kunskap som OMI (ortopedisk medicin international), OMT (ortopedisk manuell terapi) och McKenzie eller MDT (mekanisk diagnostik och terapi).

Fysisk arbetsmiljöbedömning

Fysisk arbetsmiljöbedömning innebär analys av arbetslokalens utformning och inredning, bullerdämpning, belysning, ventilation och hjälpmedel i arbetet. Den fysiska arbetsmiljön kan se väldigt olika ut för olika verksamheter. Idag innehåller de flesta arbeten en del kontorsarbete vid dataarbetsplats men alla olika typer av fysisk belastning ingår i arbetsmiljöarbetet. Översyn, genomförande och uppföljning av den fysiska arbetsmiljön ingår i det systematiska arbetsmiljöarbetet som åligger alla arbetsgivare att följa. Riskbedömning, förändringsarbete och utbildning av den fysiska arbetsmiljön kan göras av företagshälsovård, ergonom och arbetsmiljöingenjör, vilka kan arbeta inom det egna företaget eller anlitas för särskilda uppdrag.

Ont i höften

Skada på Mediala kollateralligamentet

Det mediala kollateralligamentet är ett stabiliserande ledband på insidan av knät. Dess funktion är att hindra knät från överdriven vackling inåt (valgus). En skada på det mediala kollateralligamentet (MCL-skada) uppstår ofta i samband med trauma, till exempel en tackling mot utsidan av knät. Detta leder till en bristning/stukning av det mediala kollateralligamentet. Smärta på insidan av knät uppstår direkt och det är vanligt med en instabilitetskänsla vid belastning. Svullnad uppkommer ofta på insidan av knät och ibland blir hela knäleden svullen. Behandlingen för skada på det mediala kollateralligamentet är rehabträning, ibland i kombination med stabiliserande ledskydd. Vanligtvis rekommenderas vila från idrott under en period. I sällsynta fall kan det krävas kirurgi.