Rehabilitering (rehabträning), Ont i underben-vrist-fotled, Impingement (inklämningssyndrom i axeln) & Ergonomi industri, Lund, Skåne – Skadekompassen

Lund, Skåne

Lund är med sina 83 000 invånare centralort i Lunds kommun och en del av Skåne län. Lund tillhör storstadsregionen Stormalmö med en total befolkningsmängd på 685 000 invånare. Staden grundades omkring år 990 och ligger intill Höje å som från början var tänkt att ge ett visst skydd från inkräktare. Staden är känd för sitt livliga och traditionsrika studentliv vid Lunds universitet samt framstående industriföretag så som Gambro och Tetra Pak. Ett intressant men relativt okänt kuriosa om Lund är att staden under åren 1716 -1718 faktiskt var Sveriges huvudstad då konungen Karl XII bodde i ett hus från början tillhörande professor Martin Hegardt. Staden pendlade under denna tid mellan att tillhöra Sverige eller Danmark. Idrottsintresset är stort i Lund och sporten som väcker speciellt stort intresse är handboll. Framgångsrika lag inom denna sport är LUGI och H43 Lund med 47 respektive ett 30-tal säsonger i elitserien. Lunds sjukgymnaster, naprapater och läkare gör ett stort jobb med att kurera alla dessa idrottare som lider av allt från stukade fotleder till hopparknän.

Rehabilitering (rehabträning)

Ont i underben-vrist-fotled

Ergonomi industri

Impingement (inklämningssyndrom i axeln)

Impingement – experter på diagnostik och behandling

Impingement, eller inklämningssyndrom i axeln, är ett tillstånd där senor och mjukdelar kläms vid rörelse, vilket orsakar smärta, stelhet och ibland nedsatt styrka. Ofta uppstår problemet vid upprepade rörelser över axelhöjd eller långvarig belastning. Tidig och korrekt hantering är avgörande för att återfå funktion och undvika kroniska besvär. Att smärtan placerar sig i axeln eller utsidan och/eller framsida av axeln samt nästan alltid ut en bit ner längs överarmens utsidan beror på att den nerv som försörjer de klämda vävnaderna även försörjer dessa områden och hjärnan kan inte särskilja på var i nervens utbredningsområde själva vävnadsskadan är.

Vad innebär expertomhändertagande vid impingement?

Vid impingement är det viktigt att få en vårdgivare som har särskild kompetens inom just detta tillstånd. Dessa experter kan utföra noggrann diagnostik, bedöma orsaker och skapa en behandlingsplan som är anpassad till både symtom och livssituation.

Diagnos och undersökningsmetoder

Vårdgivare med erfarenhet av impingement använder kliniska tester och ofta bilddiagnostik som ultraljud eller MR för att bekräfta diagnosen och utesluta andra skador i axeln.

Behandling och rehabilitering

Behandlingen kan bestå av riktad fysioterapi, individuellt anpassade övningar, avlastning och antiinflammatoriska åtgärder. I vissa fall används injektionsbehandling eller annan medicinsk intervention.

Åtgärder för att lindra och förebygga

Förutom klinisk behandling kan vårdgivare instruera i egenvård och hemträning, rekommendera ortoser eller skydd, samt ge råd om ergonomiska justeringar och belastningsreducering.

Fördelarna med rätt vårdgivare från start

Att välja en expert på impingement ökar chanserna till snabbare smärtlindring, effektiv rehabilitering och långsiktig förebyggande av återfall.