Tejpning vid hälsmärta, Yrsel, Hallux valgus (sned stortå) & Systematiskt arbetsmiljöarbete – Skadekompassen

Tejpning vid hälsmärta

Vid tejpning vid hälsmärta är det viktigt att tejpa så att hälkudden får ett bra stöd. Om plantarfascian är överbelastad (som vid hälsporre) är det även bra att tejpen stödjer fotvalvet och hålfoten. Vårdgivare som tejpar onda hälar kan även diagnosticera din hälsmärta samt ge tips på övrig egenbehandling som kan hjälpa dig att bli smärtfri och öka din belastningsförmåga.

Yrsel

Yrsel och balansproblem är vanliga och kan bero på olika sjukdomar som innebär att kommunikationen mellan balansorganen inte fungerar. Yrsel är en subjektiv upplevelse och ser olika ut mellan människor och kan även förändras över tid för den drabbade. Vanliga symtom är att man blir yr, vinglig och ostadig, att det snurrar, att man har svårt med balansen och att man blir rädd för att man skall trilla samt att man kan bli illamående och känna att man vill kräkas. Vårdgivare, fysioterapeuter och läkare, specialiserade på yrsel ställer diagnos och behandlar din yrsel.

Systematiskt arbetsmiljöarbete

Systematiskt arbetsmiljöarbete är "arbetsgivarens arbete med att undersöka, genomföra och följa upp verksamheten på ett sådant sätt att ohälsa och olycksfall i arbetet förebyggs och en tillfredsställande arbetsmiljö uppnås" (från arbetsmiljölagen). Systematiskt arbetsmiljöarbete innefattar de tre delarna att undersöka, genomföra och följa upp arbetsmiljöarbetet på ett systematiserat sätt och det är arbetsgivarens ansvar att detta sker. För företag med fler än nio anställda krävs även skriftlig dokumentation av arbetsmiljöpolicy, rutiner, uppgiftsfördelning och årlig uppföljning av det systematiska arbetsmiljöarbetet. Till sin hjälp kan arbetsgivaren anlita företag och vårdgivare med spetskompetens inom de olika arbetsmiljöområdena inom den fysiska och psykosociala arbetsmiljön. För hjälp med systematiskt arbetsmiljöarbete kan följande yrkeskategorier kontaktas: Företagshälsovård, ergonom, psykolog, arbetsmiljöingenjör

Hallux valgus (sned stortå)