Dry needling (nålbehandling), Funktionella tester, Ont i ryggen, Metatarsalgi & Ergonomi kontor – Skadekompassen

Dry needling (nålbehandling)

Dry needling är en akupunkturform eller nålbehandlingsform där man stimulerar djupare liggande vävnad med nålar utan att injicera preparat. Behandlingsformen kallas ibland även triggerpunktsbehandling med nålar. Syftet är att minska smärta och stimulera till läkning.

Funktionella tester

Ont i ryggen

Ergonomi kontor

Ergonomi kontor innefattar arbetsmiljöarbete kring kontorsarbetsplatsens ergonomi. Ofta ingår bedömning av arbetets fysiska och psykiska belastning utifrån lokalens utformning och inredning, arbetsbord, kontorsstol, dataskärm och hjälpmedel etc. En översyn av kontorsergonomin samt föreläsning om belastningsergonomi med avseende på kontorsmiljö och dataarbetsplats brukar utföras av en ergonom och följas av en rapport av risker samt åtgärdsförslag för att minska risken för arbetsrelaterade skador.

Metatarsalgi

Metatarsalgi eller smärta under framfoten är ett mycket vanligt och kan ha flera olika orsaker. Vid metatarsalgi är smärtan lokaliserad på undersidan av framfoten, vanligast strax innan tå 2, 3 och ibland 4. Smärtan känns framförallt av vid belastning så som långvarigt stående, gående eller löpning. En del av besvärsbilden är ofta att biomekaniken i foten har förändrats, vilket leder till att trycket på mellanfotsbenens främre del ökar och detta retar kringliggande strukturer och genererar smärta.