KBT (kognitiv beteendeterapi), Konditionstest, Diskbråck i ländryggen & Fotens skador och sjukdomar – Skadekompassen

KBT (kognitiv beteendeterapi)

Kognitiv beteendeterapi (KBT) är ett samlingsnamn för psykoterapier där man tränar på att använda sig av nya beteenden och tankemönster för att minska psykologiska problem. KBT kan ges till individer, par och grupper och syftet är att ersätta de tankar, känslor och beteenden som man antar skapar psykologiska problem med mer funktionella sådana, och därigenom minska symtom samt förebygga att de återkommer.

KBT behandling

Jag erbjuder KBT behandling. Du kan boka tid till mig genom att klicka på de gröna boka-tid knapparna till vänster.

Konditionstest

Fotens skador och sjukdomar

Vårdgivare specialiserade på diagnostik och behandling av fotens skador och sjukdomar. Kompetens om olika fottyper, konsekvenser av dessa och hur de skall behandlas och rehabiliteras.

Diskbråck i ländryggen

Diskbråck i ländryggen är en vanlig orsak till ryggsmärta med utstrålning ned i ena benet. Detta uppkommer när en skada på en av våra fem diskar i ländryggen uppstår. Detta kan i sin tur skapa mekanisk och kemisk retning på våra nervrötter.