Sidofällning av knän

Besvärsområde

Ont i ryggen beror oftast på att en vävnad i eller omkring kring kotpelaren skadats. Ryggen är mycket rikt och komplext innerverad och när vissa vävnader får tryck på sig eller blir inflammerade så leder det till smärta och reflektoriska muskelpåslag för att låsa och skydda tillståndet så att det inte förvärras. Vanligtvis är det disken mellan kotorna och relaterade vävnader och nerver som orsakar smärta och symtom, varför åtgärder som adresserar disken brukar ha bäst effekt på både kort och lång sikt. Det finns även sjukdomstillstånd som kan ge ryggsmärta och ryggsmärtor skall därför undersökas hos specialiserade vårdgivare som vidareutbildade fysioterapeuter, naprapater, kiropraktorer eller läkare.

Sjukdomstillstånd

Ryggskott, även kallad akut lumbago, är plötsligt uppkommen smärta och stelhet från ryggen. Hållning, egenvård och behandling minskar smärta och påskyndar läkning. Felaktigt beteende kan förvärra tillståndet och leda till diskbråck och ischias.

Sjukdomstillstånd

Det är viktigt att behandlingen är inriktad mot de bakomliggande orsakerna till ryggskottet. Behandlingen innebär ofta en kombination av flera olika åtgärder för bästa möjliga resultat. Vi informerar om flera olika typer av behandlingsmetoder som används för att minska smärta och påskynda läkningsprocessen. Dessa behandlingsmetoder bör ordineras och utföras av utbildade terapeuter efter det att en klinisk undersökning har genomförts för att finna orsaken till smärtan.

Sjukdomstillstånd

Övningar och egenvård vid smärta i ländryggen, ryggskott och ischias. Egenvården minskar smärta och snabbar på tillfrisknandet samt minskar risken för återkommande ryggbesvär. Upprepade rörelser enligt McKenzie kan vara mycket effektivt och kan snabbt minska smärta och stelhet. Bålkontrollsträning och styrketräning tränas för att få bra funktion.

Sjukdomstillstånd

Ischias är utstrålande smärta ner i benet och eller foten. Vanligtvis orsakat av skada på disk som trycker på en nervrot i ryggen. Nedsatt styrka, reflex och känsel är vanligt samt ibland en stark smärta som kan minskas genom positionering och olika behandlingsformer. Operation är sällan nödvändigt.

Sjukdomstillstånd

Behandling vid ischias består i information, egenvård med specifik träning och övningar, McKenzie, mobilisering, nervglidning, injektion, nervrotsblockad, epidural injektion, traktion, bålkontrollsträning, akupunktur och kan minska smärta och förbättra hälsotillståndet.

Vårdgivare

Fysioterapeut / sjukgymnast på Ortomed Göteborg Rör dig lätt och smärtfritt med hjälp av våra fysioterapeuter i Göteborg En smärta innebär ofta nedsatt förmåga att göra det man vill, vare sig det är att gå, springa, sitta eller stå. Att inte kunna gå ut med hunden, sporta eller arbeta påverkar både vår psykiska som fysiska […]

Vårdgivare

Ortomed Stockholm – Fysioterapeut / sjukgymnast vid Odenplan i Vasastan Fysioterapeuterna/sjukgymnasterna på Ortomed Stockholm vid Odenplan i Vasastan är specialiserade på ortopedisk medicin, dvs. diagnostisering/bedömning, behandling och rehabilitering av rörelseorganens skador och sjukdomstillstånd. Vi bedömer och behandlar besvär i rygg, nacke, axlar, armar, höft, knä, underben och fot och har akuttider för dig som snabbt […]