Fysioterapi (sjukgymnastik), Ont i foten, Knäartros (gonartros) & Ergonomi industri, Lund, Skåne – Skadekompassen

Lund, Skåne

Lund är med sina 83 000 invånare centralort i Lunds kommun och en del av Skåne län. Lund tillhör storstadsregionen Stormalmö med en total befolkningsmängd på 685 000 invånare. Staden grundades omkring år 990 och ligger intill Höje å som från början var tänkt att ge ett visst skydd från inkräktare. Staden är känd för sitt livliga och traditionsrika studentliv vid Lunds universitet samt framstående industriföretag så som Gambro och Tetra Pak. Ett intressant men relativt okänt kuriosa om Lund är att staden under åren 1716 -1718 faktiskt var Sveriges huvudstad då konungen Karl XII bodde i ett hus från början tillhörande professor Martin Hegardt. Staden pendlade under denna tid mellan att tillhöra Sverige eller Danmark. Idrottsintresset är stort i Lund och sporten som väcker speciellt stort intresse är handboll. Framgångsrika lag inom denna sport är LUGI och H43 Lund med 47 respektive ett 30-tal säsonger i elitserien. Lunds sjukgymnaster, naprapater och läkare gör ett stort jobb med att kurera alla dessa idrottare som lider av allt från stukade fotleder till hopparknän.

Fysioterapi (sjukgymnastik)

Fysioterapi (sjukgymnastik) syftar till att främja hälsa med och genom rörelse. Fysioterapeuter har en vetenskapligt underbyggd kompetens att undersöka, bedöma, diagnostisera och förebygga sjukdomar och skador samt att habilitera och rehabilitera dessa inom många olika områden i samhället, både i offentlig som privat verksamhet. Fysioterapeuter är sjukvårdens första instans, remissinstans och specialistinstans för sjukdomstillstånd i rörelseapparaten och man kan som patient söka direkt till vilken fysiotereput man vill utan remiss. Fysioterapeuter är specialiserade inom områdena: Ortopedi, Ortopedisk medicin, Fysisk aktivitet och idrottsmedicin, Primärvård, Neurologi, Reumatologi, Kognitiv beteende terapi, Mental hälsa, Andning och cirkulation, Habilitering och pediatrik, Ergonomi, Smärta, Andning och cirkulation och Äldres hälsa. Fysioterapin innefattar förutom att läka genom rörelse även att utföra behandlingar som manuell behandling och apparatbehandling i syfte att minska smärta, underlätta läkning och åstadkomma en ökad funktions- och aktivitetsförmåga. Vikten av regelbunden fysisk aktivitet för att ha god hälsa och god livskvalitet är befäst i vetenskapliga studier. Behovet av en kropp som kan vara i rörelse och i god kondition är idag en samhällelig och personlig utmaning då vår livsstil till stor och allt större del innebär stillasittande och fysisk inaktivitet. Fysioterapeuter är sjukvårdens experter på att få och hålla befolkningen friska genom rörelse.

Ont i foten

Ont i foten beror vanligtvis på att en vävnad som led, muskel, nerv, slemsäck, sena eller senstråk skadats eller överbelastats. Smärtan kan även vara refererad och placeras i foten pga en klämd nerv ovanför foten. De vanligaste orsakerna till fotsmärta är plantar fascialgi (hälsporre), svullnad och ligamentskada efter stukad fot, mortons neurom, metatarsalgi, tendinos (senöverbelastning), hallux valgus, hammartå, liktorn och artros i tå, mellanfotsleder eller talocruralleden.

Ergonomi industri

Knäartros (gonartros)

Artros i knä – här hittar du vårdgivare för diagnos och behandling

På denna sida kan du hitta kvalificerade vårdgivare med särskild kompetens inom artros i knä. De kan hjälpa dig med korrekt diagnos, skapa en effektiv behandlingsplan samt ge råd om åtgärder som lindrar, avlastar, läker och förebygger tillståndet. Använd filtreringen för att söka efter specialister i en viss ort eller ett län nära dig.

Artros i knä – sammanfattning

Artros i knä är en degenerativ ledsjukdom som innebär att brosket i knäleden gradvis bryts ner. Detta leder till stelhet, smärta och minskad rörlighet. Vanliga symtom är belastningssmärta, svullnad, knäppningar i leden och en känsla av instabilitet. Besvären utvecklas ofta långsamt och kan förvärras över tid.

Vad innebär expertomhändertagande vid artros i knä?

Specialiserade vårdgivare kan bedöma graden av broskförslitning och ge individuellt anpassade råd och behandlingar. De arbetar med att minska smärtan, bevara rörligheten och förbättra funktionen, vilket kan fördröja behovet av operation.

Diagnos och undersökningsmetoder

Diagnos ställs ofta genom klinisk undersökning och patientens sjukdomshistoria. Röntgen används för att bedöma broskets tjocklek och ledspaltens bredd. I vissa fall kompletteras med MR för att upptäcka tidiga förändringar och utesluta andra knäproblem.

Behandling och rehabilitering

Behandling kan innefatta fysioterapi, anpassad träning för att stärka muskler runt knät, viktminskning vid övervikt, smärtlindrande läkemedel, antiinflammatoriska preparat, stötvåg, laser och injektioner som hyaluronsyra eller kortison. Vid svårare artros kan knäprotesoperation vara aktuell. Rehabilitering efter operation omfattar gradvis uppbyggnad av styrka, balans och rörlighet.

Åtgärder för att lindra och förebygga

Förutom klinisk behandling kan vårdgivare ge råd om ergonomiska justeringar, gånghjälpmedel, ortoser samt träningsprogram för att minska belastning och bevara ledfunktionen.

Fördelarna med rätt vårdgivare från start

Att välja rätt vårdgivare tidigt kan minska smärta, förbättra rörlighet och bromsa sjukdomsförloppet. Tidig och korrekt behandling ökar chansen att du kan fortsätta vara aktiv och minska risken för kroniska funktionsnedsättningar.