Skadekompassen > Forum > Ont i foten > Kramp

Kramp

Jag har lite problem med mina fötter. Jag spelar innebandy, men när jag sprungit och stannar får jag sån kramp i mina fötter. Har trott att det beror på att jag knutit för hårt men det har inte hjälpt att knyta lösare. Har inte en aning om vad det kan vara

1 svar

danielohlin skriver:

25 oktober, 2015 kl. 07:49

Hej,

Ovanligt symtom och det faller utanför mitt kompetensområde. Andra får gärna svara!
Jag tycker du skall gå till vårdcentralen och berätta om besväret och höra om det eventuellt skall utredas.

Ett tips vid själva krampanfallen, för att bryta dem snabbt, är att så fort du känner att det börjar komma, sträcka ut de muskler som krampar.

Här är vårdcentraler i landet. Filtrerar på område/ort för att finna lämplig nära dig: https://www.skadekompassen.se/vardgivare/yrkeskategori/huslakare-vardcentral/

/Daniel Öhlin, leg fysioterapeut

Lämna ett svar

Posta i forumet med formuläret nedan.

Du måste vara inloggad för att skriva i forumet.

Innan du kan posta i forumet behöver du registrera ett kostnadsfritt konto. Klicka här för att komma till formuläret.

Tack för att du vill lämna ditt omdöme på Skadekompassen.se. Dina synpunkter hjälper andra att välja och få bra vård.

Tänk på att:

Du genom att använda våra Webbsidor och våra Tjänster accepterar vår behandling av dina Personuppgifter enligt vår Integritetspolicy
Ditt omdöme först granskas av Skadekompassen.se och därefter publiceras om det följer vår policy.
Dina synpunkter kan hjälpa vårdgivaren och mottagningen att utvecklas och ge den bästa vården till sina patienter.
Mottagningar och vårdgivare uppskattar att höra vad de gör bra. Detta hjälper dem att förstå vad som är viktigt och betydelsefullt för patienten i vårdmötet. Och det uppmuntrar dem att behålla eller förstärka detta beteende.
Sakliga och konkreta tips på vad en vårdgivare och mottagning kan förbättra är lätta att ta till sig och ökar chansen till positiv förändring och utveckling.
Känner dig felbehandlad så vill vi att du framför det direkt till vårdgivaren eller till mottagningsansvarig person eller till socialstyrelsen och inte använder detta formulär.
Har du rena klagomål, vill vi att du framför detta direkt till vårdgivaren eller mottagningen.

Tips på innehåll:

Berätta vad du uppskattade i vårdmötet.
Skriv sakligt om vad du tror kan förbättra mottagningen och/eller vårdmottagandet.

Så här används informationen du lämnar

Vårdgivaren eller mottagning tar del av den information du lämnar, såvida de har samarbete med Skadekompassen.
När vi väljer vård letar vi efter bra vård. För att hjälpa patienter att finna vård som de får förtroende för tror vi att man vill veta vad som är bra hos en vårdgivare. Därför publicerar vi omdömen som berör det positiva hos vårdgivaren.
Man måste uppge en e-postadress när man lämnar ett omdöme.
Dina uppgifter kommer inte föras vidare.