Låg disk i ländryggen
Jag har fått höra att jag har en ”låg disk i ländryggen”. Vad är detta, och kan något göras åt det?
Eivor Dahlström
1 svar
Lämna ett svar
Posta i forumet med formuläret nedan.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet.
Innan du kan posta i forumet behöver du registrera ett kostnadsfritt konto. Klicka här för att komma till formuläret.
Hej Eivor!
Tack för din fråga. ”Låg disk i ländryggen” betyder att en disk mellan ett par av dina kotor längst ner i ryggen har fått en lägre höjd. Lägre höjd på diskarna är en naturlig följd av åldrandet men kan också vara en konsekvens av en skada inom disken. Den vanligaste konsekvensen av en låg diskhöjd är att diskväggen buktar ut och trycker på omkringliggande vävnader, vilka har massor med nerver i sig och därmed ”signalerar” och smärta uppfattas. Själva diskväggen är också innerverad och kan även den generera smärta. En annan konsekvens av lägre diskhöjd är att kotorna ovan och under disken närmar sig varandra, vilket leder till att det annars sträckta ligament som löper mellan dessa slackas med följd att det buktande ligamentet utgör en belastning eller tryck på omkringliggande innerverade vävnader. Även belastningen på lederna mellan det två kotorna ökar vilket kan leda till smärta.
Själva diskhöjden går tyvärr inte att göra något åt. Den kan inte ökas. Konsekvenserna av den förlorade höjden och orsaken till eventuellt tillkommen smärta bör utredas och försöka åtgärdas genom information, behandling och egenvård.
Sjukgymnaster, kiropraktorer eller naprapater med examen i OMI eller MDT (McKenzie) är specialiserade på diagnostisering och behandling av ryggskador och kan hjälpa dig vidare.
Vänliga hälsningar
Daniel Öhlin, leg sjukgymnast.
Ortomed Göteborg