Mikael Boije af Gennäs – Fysioterapeut, Stockholm, Fysioterapeut, Ortopedteknik, Ortopedteknisk verksamhet, Sjukgymnast

Fysioterapeut i Stockholm – Mikael Boije af Gennäs

Jag är föräldraledig från Januari 2021 till och med Augusti 2021. För kontakt med Ortomed Stockholm kontakta fysioterapeut Henrik Nilsson. Henrik är tillgänglig för tidsbokning från och med 25/1 2021.

—

Mikael Boije af Gennäs, leg fysioterapeut hos Ortomed Stockholm, med fördjupat intresse för ortopedisk medicin, det vill säga diagnos, behandling och rehabilitering av skador och sjukdomstillstånd i rörelseapparaten. Jag har examen i Ortopedisk Medicin (OMI) Basic, Examen i Muskuloskeletal Ultraljudsdiagnostik samt utbildning inom MDT/McKenzie A & B.

Jag försöker finna orsaken till en smärta eller besvär, både själva vävnadsskadan samt den eventuellt bakomliggande orsaken till denna. Mitt arbetssätt utgår från er sjukdomshistoria och klinisk undersökning som ligger till grund för diagnosen. Därefter lägger vi tillsammans upp en behandlingsplan för att uppnå era specifika mål.

Vid den kliniska undersökningen utgår jag från OMI, McKenzie/MDT, funktionella analyser utifrån idrottsmedicinska forskare som dr. Chris Barton och dr Richard Willy mfl. Utöver en klinisk bedömning utför jag även ultraljudsundersökning för att säkerställa diagnos. Utifrån detta presenterar jag åtgärdsförslag och behandlingsalternativ. Om jag anser att du bör få annan behandling eller vidare utredning hänvisar jag dig vidare för det. Min målsättning är att du snabbast möjligt skall bli återställd.

Om du har ont i rygg, nacke, axlar, armbågar, handleder, höft, knä, underben, fot, häl eller tår och vill veta orsaken samt få hjälp att bli frisk är du välkommen att boka ett besök till mig.

Boka tid genom att klicka på någon av knapparna ovanför (webkalender, telefoni eller skicka meddelande). Välkommen!

Löparskador, löpanalys och löpteknik.

Jag har tidigare tävlat i kortdistanslöpning och mitt intresse för biomekanik, löpanalys och löpteknik rimmar väl med mitt funktionella och strukturella tänk vad gäller skador i specifika vävnader och den eventuellt bakomliggande orsaken till dessa. Jag arbetar därför med löpanalys för att med hjälp av löpteknik påskynda rehabilitering och utläkning av skadan. Mitt tänk kring löpning medför ofta fortsatt löpning trots skada.

För närvarande har jag inte tillgång till ett löpband varför jag nu inte erbjuder löpanalys. Jag öppnar upp tjänsten igen när jag återigen erbjuder detta. 

Mekanisk diagnostisk terapi (McKenzie)

Mekanisk diagnostisk terapi (MDT) eller McKenzie metoden är en undersöknings- och behandlingsmetod som används vid skador och besvär i rörelseapparaten. Metoden bygger på en strukturerad undersökning med frågor kring sjukdomshistoria och en uppsättning enkla rörelser för att komma fram till en diagnos och en relevant behandlingsmetod. Metoden är idag en av de främst använda i behandlingen av ryggbesvär.

Ortopedisk medicin international (OMI)

Ortopedisk medicin international (OMI) är ett kunskapsområde inom diagnostik och behandling av skador i muskler, senor, ligament, leder, ledkapslar, bursor samt nacke, bröstrygg och ländrygg. Konceptet OMI baserar diagnostiken på sjukdomshistoria och klinisk undersökning och används av såväl fysioterapeuter som läkare och arbetsterapeuter. Samarbetet mellan de olika professionerna är grundläggande. OMI är fullt kompatibelt med andra discipliner så som MDT/McKenzie etc.

Muskuloskeletal Ultraljudsdiagnosik

Utöver min kliniska bedömning använder jag mig av Ultraljudsdiagnosik för att diagnostisera skador i axlar, armbågar, händer samt höfter, knän och fötter. Ultraljudsundersökning är en radiologisk undersökningsmetod som använder ultraljud för att skapa bilder av en vävnad. Jag använder metoden för att undersöka muskler, ligament, senor och även i viss utsträckning skelett.

Funktionell rehabilitering

Jag arbetar med rehabiliteringsträning utifrån ett helhetstänk, det innebär att jag anpassar rehabiliteringen till era specifika behov. Jag försöker om möjligt finna de bakomliggande orsakerna till er skada och rikta in träning mot att även förebygga framtida besvär.

Utformning av skoinlägg och hälkoppar

Jag arbetar även med utformning av skoinlägg. Jag tar avgjutningar på fötter och tillverkar skoinlägg specifikt för era fötter och behov. Avgjutningar tas i stående eller sittande position och sulan anpassas efter era önskemål, jag kan tillverka både tunnare inlägg som passar bättre i finskor, men jag arbetar även med kraftigare material som klarar av större belastning så som till exempel löpning.

Jag arbetar även med skoinläggsutformning för barn med hälsmärta, så kallade hälkoppar.

Behandlingsmetoder jag använder:

• Mobilisering och manipulationstekniker
• Tvärfriktionsmassage
• Funktionell rehabträning
• Löpteknikträning
• Stötvågsbehandling
• Medicinsk laserbehandling – LLLT
• EPTE
• Ortopediska skoinlägg
• Hälkoppsinlägg

Exempel på skador jag arbetar med:

Axel

• Impingement
• Sekundärt impingement
• Frusen axel

Armbåge

• Tennisarmbåge
• Golfarmbåge

Rygg och nacke

• Ryggskott, lumbago och Ischias
• Återkommande ryggbesvär
• Nackspärr

Fot- och underbensrelaterade sjukdomstillstånd

• Hälsporre (plantar fasciit)
• Hälkuddesyndrom
• Severs skada – ont i hälen hos barn
• Överbelastningsbesvär i fotens senor som tendinos i tibialis posterior, pereoneus brevis och longus
• Hälseneinflammation
• Benhinneinflammation

Knä

• Löparknä
• Hopparknä
• Schlatterknä
• Knäartros
• Meniskskador

Priser

Vi bedriver privat sjukvård utanför landstinget och högkostnadskort eller frikort gäller ej hos oss. Vi tar ej emot kontanter, men det går bra att betala med betalkort, kreditkort och swish.
Boka tid genom att klicka på någon av de gröna knapparna här ovan; ring, skicka meddelande eller webbtidbokning (välj själv tid och boka).

Nybesök

• Nybesök, undersökning och diagnostik: 750 kr
• Nybesök, löpanalys*: 990 kr – läs mer  F.n. erbjuder jag inte denna tjänst här i Stockholm av brist på utrymme för löpband.
• Nybesök, ortopediska skoinlägg inkl. fotanalys: 1 par: 1790 kr och 2 par: 2790 kr
• Nybesök, hälkoppsinlägg inkl. bedömning av hälsmärta: barn: 1080 kr och vuxen 1380 kr
• Nybesök, hälsporrepaket* (bedömning av hälsmärta, hälkopp och stötvågsbehandling vid 1 besök): 1650 kr.

Återbesök

• Återbesök fysiskt (på mottagningen): behandling/uppföljning/stötvåg/laser/EPTE: 600 kr
• Återbesök online (via telefon/video): 200 kr
• Återbesök, löpanalys: 750 kr – läs mer F.n. erbjuder jag inte denna tjänst här i Stockholm av brist på utrymme för löpband.
• Återbesök för nytillverkning av hälkoppsinlägg (om man bara önskar tillverka ett ytterligare par): barn 900 kr och vuxna 1100 kr.
• Återbesök för nytillverkning av ortopediska skoinlägg (om man bara önskar tillverka ett eller två ytterligare par): 1 par: 1600 kr och 2 par: 2600 kr.

*Hälsporrepaketet lämpar sig för dig som vet eller tror att du har hälsporre / plantar fasciit. Vi säkerställer korrekt diagnos vid besöket.

Att tänka på inför besök med löpanalys: Tag med dina löparskor, ett par shorts och en tröja att springa i. Du kommer värma upp ca 5 min på löpbandet, därefter filmas du då du springer i ditt tempo. Total löptid ca 10-15 min. Dusch finns om så önskas.

Om du har ett besvär eller smärttillstånd vid löpning som du önskar hjälp med och dessa besvär uppstår efter längre tids löpning så kan det vara bra att ha sprungit precis innan besöket.

Under själva besöket: Vid börjar med undersökning av muskler, leder och rörelsemönster och därefter filmar vi din löpning. Avslutningsvis analyserar vi din löpteknik utifrån den samlade informationen från besöket och lägger upp en plan samt instruerar löpteknikförändring och löpspecifika övningar.

Läs mer ingående information om våra priser och tjänsteinnehåll här.