Shop

Meny

Välj från lista

Som medlem får du möjlighet att skapa/spara/dela unika träningsprogram

Registrera dig här

Stretchning vid tennisarmbåge

Denna stretch-övning används ofta i rehabiliteringsprogram vid tennisarmbåge (lateral epicondyalgi). Övningen syftar till att sträcka i den påverkade vävnaden och visa i vilken fiberriktning den ska läka. Övningen kombineras med tålighetsträning av samma vävnad, till exempel övningen ”Extension av handleden – övning vid tennisarmbåge

  • Skribent

  • Uppdaterat

    2023-07-11

  • Skriv ut

  • Dela

Tack för att du vill lämna ditt omdöme på Skadekompassen.se. Dina synpunkter hjälper andra att välja och få bra vård.

Tänk på att:

Tips på innehåll:

Så här används informationen du lämnar