Skadekompassen > Vårdgivare > Postural träning

Postural träning, Padel och skador vid padel tennis, Diskbråck i nacken & Fysisk aktivitet och idrottsmedicin – Skadekompassen

Postural träning, Padel och skador vid padel tennis, Diskbråck i nacken & Fysisk aktivitet och idrottsmedicin resulterade i 1 vårdgivare

Sök där du är

Förslag på djupare filtrering

Sofia Sporrong, Fysioterapeut, Göteborg

Ortomed Göteborg, Norra Allégatan 8, 413 01 Göteborg

Jag har bred erfarenhet av att diagnostisera och behandla smärta, med särskild expertis inom postural träning och rörelseapparaten.

Behandlingar

Ont i axeln – Fysioterapeut Göteborg

Ont i hälen hos vuxna - Fysioterapeut Göteborg

Ont i ryggen - fysioterapeut Göteborg

Ont i foten - fotspecialiserad fysioterapeut i Göteborg

Ont i hälen hos barn, Fysioterapeut Göteborg

Läs mer Boka tid

Postural träning

Postural träning innebär att analysera din posturala förmåga, dvs hur väl du använder dina muskler och vävnader på ett naturligt och korrekt sätt, och träna upp avvikelser och brister för att uppnå ett rörelsemönster, en god hållning och en belastning av din kropp som är och känns rätt, lätt och smärtfritt. En välfungerande kropp skall kunna röra sig lätt och smärtfritt då kroppsvikten fördelas jämnt över kroppens alla leder och strukturer. fysioterapeuter, naprapater och icke legitimerad personer kan ha utbildningen i postural träning och optimummetoden och du kan få hjälp med postural analys och träning i Stockholm, Göteborg, Malmö och övriga orter där denna behandling kan bokas.

Padel och skador vid padel tennis

Skador vid padel drabbar fot, fotled armbåge, knä, axel och rygg och de vanligaste skadorna är senskada, muskelskada och led- och ligamentskada som vid tennisarm, hälsporre, stukad fot, impingement, ont i axeln, ryggskott, ischias, nackspärr, ont i rygg och nacke samt ont i knät pga meniskskada, artros, hopparknä eller pfss - främre knäsmärta. Skadorna beror framför allt på att spelaren ökar sin aktivitetsnivå snabbare än vad kroppen hinner bygga upp den för samt använder fel utrustning och har sämre teknik. Det finns saker som kan förebygga och behandling som hjälper den som skadats att snabbast möjligt bli frisk och spelklar igen och våra vårdgivare: fysioterapeuter, läkare och naprapater i Stockholm, Göteborg, Malmö och Sverige hjälper dig.

Fysisk aktivitet och idrottsmedicin

En specialist inom fysisk aktivitet och idrottsmedicin har specialistkompetens inom området.

Diskbråck i nacken

Diskbråck i nacken kallas det då disken skadats och trycker på omkringliggande vävnader och nerver. Trycket mot nerv kan ge en stark smärta och ofta med nedsatt styrka, känsel eller domningar ner i samma sidas arm. I akuta stadier förekommer ofta även inflammation vilket förstärker smärta och symtom.