Skadekompassen > Vårdgivare > Basal Kroppskännedom (BK)

Basal Kroppskännedom (BK), Plicae Syndrom & Fotens skador och sjukdomar – Skadekompassen

Basal Kroppskännedom (BK), Plicae Syndrom & Fotens skador och sjukdomar resulterade i 1 vårdgivare

Sök där du är

Förslag på djupare filtrering

Sofia Sporrong, Fysioterapeut, Göteborg

Ortomed Göteborg, Norra Allégatan 8, 413 01 Göteborg

Jag har bred erfarenhet av att diagnostisera och behandla smärta, med särskild expertis inom postural träning och rörelseapparaten.

Behandlingar

Ont i axeln – Fysioterapeut Göteborg

Ont i hälen hos vuxna - Fysioterapeut Göteborg

Ont i ryggen - fysioterapeut Göteborg

Ont i foten - fotspecialiserad fysioterapeut i Göteborg

Ont i hälen hos barn, Fysioterapeut Göteborg

Läs mer Boka tid

Basal Kroppskännedom (BK)

Basal Kroppskännedom (BK) är en fysioterapeutisk (sjukgymnasts) behandlingsmetod där man arbetar med både kroppsliga och själsliga aspekter. Syftet med behandlingen är att upptäcka, förstå och stärka egna inneboende resurser. På så sätt skapas successivt egna möjligheter att påverka sin hälsa, öka sin kreativitet och göra egna val i livet. Behandlingen utförs genom enkla rörelseövningar. Rörelserna är anpassade efter människans anatomiska förutsättningar och rörelsemönster och syftar till att locka fram det mest optimala, grundläggande och funktionella sättet att använda kroppen. Ett annat syfte i Basal Kroppskännedom är att stärka förmågan till medveten närvaro (mental närvaro) – att vara ”här och nu”. Det övas både i stillhet och tillsammans med de strukturerade rörelseövningarna. I BK är det alltid upplevelserna och skeendena i kroppen som är ankaret för närvarokontakten. Hämtat från Institutet för Basal Kroppskännedom www.ibk.nu

Fotens skador och sjukdomar

Vårdgivare specialiserade på diagnostik och behandling av fotens skador och sjukdomar. Kompetens om olika fottyper, konsekvenser av dessa och hur de skall behandlas och rehabiliteras.

Plicae Syndrom

Vid besvär från en medial plicae förekommer smärta från insidan av knät, nedanför knäskålen. Smärtan ökar i regel av aktivitet, såsom löpning, knäböj, trappgång eller långvarigt sittande. Knäppningar kan förekomma i samband med böjning av knät. I vissa fall går det att känna en förtjockning eller svullnad på insidan av knäskålen. Vanligtvis drabbar detta bara ena knät. Målet med behandling av plicae syndrom är att minska smärta och inflammation samt att återgå till tidigare aktivitetsnivå. Behandlingen fokuserar på att stärka framsida lår, sätesmuskulatur (höftabduktorer) och att förbättra rörelsemönster (minska funktionell valgus).