Presentkort för friskvård samt hälsotjänster och kvalitetsprodukter Välj presentkort “varor & tjänster” för både vård, hälsa, friskvård och produkter eller “friskvård” som är specifikt för friskvård där friskvårdsbidraget kan nyttjas. Vi lägger successivt upp kvalitetsgranskade produkter och hälsotjänster som kan betalas genom presentkorten.
Träningsredskap och utrustning för hemträning, gym, rehab, fysträning, styrketräning, yoga, gym, fitness. Vi har valt ut de bästa träningsredskapen så att du slipper.
Varor och tjänster vi rekommenderar utifrån en skada eller sjukdom
Olika typer av sport och träning leder till olika förbättrade förmågor men innebär samtidigt risk för olika typer av skador samt krav på styrka, rörlighet, funktion och belastning. Vi hjälper dig att optimera dina förutsättningar för din aktivitetstyp.
Fynda kvalitetsprodukter i vår utförsäljning!
Shop
Meny
Sök
Välj från lista
Kontakta oss
690,00 kr
Epikondylitband Sports Elbow Strap från Bauerfeind® ger effektiv lindring vid tennis- och golfarmbåge. Universalstorlek. Justerbar kompression med Boa®-stängning, bekväm passform och premiumkvalitet tillverkad i Tyskland.
Upplev smärtfri träning med Epikondylitbandage Sports Elbow Strap från Bauerfeind®. Det här armbågsstödet är utformat för att ge riktad kompression och avlastning för underarmsmusklerna, vilket minskar överbelastningsrelaterad smärta som tennisarmbåge och golfarmbåge. Perfekt för racketsporter och andra fysiskt krävande aktiviteter.
Universalstorlek som passar lika bra på höger som vänster arm.
Det unika med detta armbågsstöd är dess fempunktspelott – ett funktionselement med fem nubbar som utövar riktat tryck på inflammerade senfästen. Detta hjälper till att stimulera blodcirkulationen och minska smärtan genom att störa smärtsignaler och aktivera musklerna.
Med det innovativa Boa®-stängningssystemet kan du enkelt justera kompressionen för en perfekt passform utan att begränsa rörligheten. Remmen är enkel att spänna eller lossa, även under aktivitet.
Önskas ytterligare avlastning rekommenderas samtidig avlastning med handledsskydd – det avlastar den överbelastade muskeln i båda ändar. Medicinsk träning ska också ”alltid” göras. Optimera förutsättningar för snabb läkning ytterligare genom egenbehandling med hemlaser.
Universalstorlek som passar de flesta, vilket innebär ett omkretsmått 4-5 cm nedanför armbågen på mellan 22-35 cm. Det fungerar lika bra på höger som vänster arm.
Universal
Svart, Rosa
Tennisarmbågsband universal är ett lättanvänt och smidigt band för avlastning av tennisarm och golfarm.
Saucony Triumph 18 med tajt hälkappa, följsam, mjuk yttersula där hela mellan- och toppsulan består av lätt och stötupptagande PWRRUN +.
Joya sko Dynamo III SR Black med mjukt skinn och mjuk stötabsorberande och antihalk-sula har blivit en väldigt populär arbetssko för dam och herr som fungerar lika bra på fritiden.
Saucony Omni 19 Wide Dam är en stabil, bred pronationssko som lämpar sig för mängdträning och dem med besvär i framfot som hallux valgus, Mortons neurom och metatarsalgi samt då inlägg sk...
Triumph den optimala neutrala mängdträningsskon med bästa möjliga stötdämpning från häl till tå och med högsta energiåtergivelse. Lämplig vid smärta i fot, knä och höft.
Inlägg
Vid mjukdelsskador, som stukningar, sträckningar och muskelbristningar, rekommenderas en mångfacetterad och beprövat akut åtgärd. Tidigare tillämpades den så kallade RICE-regimen. Denna regim har genom forskning och erfarenhet utvecklats och idag talar vi istället om PRICE- eller POLICE-regim.
Besvärsområde
Golfskador och golfrelaterade skador Mellan 25-60 % av golfare på amatörnivå har under ett år en golfrelaterad skada. Amatörer får i snitt 1.2 skador per golfare och år och proffs drabbas av närmare 2 golfrelaterade skador per år. Vanligtvis drabbas rygg, armbåge, axel, handled samt fot och fotled av skador. Orsaken är ofta överbelastning vid korta perioder […]
Smärta i armbågen kan bero på tennisarmbåge, golfarmbåge, bicepstendinos, nervinklämning, bursit, översträckningsbesvär etc. Hitta orsaken till ditt ont i armbågen här.
Sjukdomstillstånd
Tennisarm eller tennisarmbåge är smärta på armbågens utsida beroende på överbelastning och skada av handens extensormuskler och/eller senor vilka löper från handryggen, längs underarmens ovansida och fäster mot armbågens yttre spets. För att optimera förutsättningar för läkning bör belastningsbilden anpassas, avlastning med skydd eftersträvas samt medicinsk träning och läkningsstimulerande behandling påbörjas.
Armbågsskydd och skydd vid tennisarmbåge är ett komplement till egenvård och behandling och syftar till att minska smärta och skapa bättre förutsättningar för läkning.
Tips på innehåll:
Så här används informationen du lämnar