Presentkort för friskvård samt hälsotjänster och kvalitetsprodukter Välj presentkort “varor & tjänster” för både vård, hälsa, friskvård och produkter eller “friskvård” som är specifikt för friskvård där friskvårdsbidraget kan nyttjas. Vi lägger successivt upp kvalitetsgranskade produkter och hälsotjänster som kan betalas genom presentkorten.
Träningsredskap och utrustning för hemträning, gym, rehab, fysträning, styrketräning, yoga, gym, fitness. Vi har valt ut de bästa träningsredskapen så att du slipper.
Varor och tjänster vi rekommenderar utifrån en skada eller sjukdom
Olika typer av sport och träning leder till olika förbättrade förmågor men innebär samtidigt risk för olika typer av skador samt krav på styrka, rörlighet, funktion och belastning. Vi hjälper dig att optimera dina förutsättningar för din aktivitetstyp.
Shop
Meny
Sök
Välj från lista
Kontakta oss
899 kr
Smidigt fotledsskydd med kompression och kyla för akut omhändertagande vid skada som stukad fot, artros och artrit, ligamentskada och svullnad i fot.
NovaCool Fot-ankel kombinerar smart smärtlindrande kyla med effektiv, justerbar kompression för att vid akuta skador snabbt motverka smärta och svullnad och därav följande onödigt lång rehabilitering. Fotledsstukning är en av de vanligaste skadorna och snabbt korrekt omhändertagande är avgörande för att minska lidande och förkorta skadeperioden.
Detta fotledsskydd tillgodoser på ett smart sätt de viktiga delarna “kompression och kyla” i det akuta omhändertagandet enligt “PRICE” vid stukad fot. Det gör det lätt att göra rätt för föräldrar, tränare, lagkamrater eller medicinska teamet.
Kylelementet appliceras i tryckmanschetten som är försedd med en uppblåsbar luftkudde. Kompressionsmanschetten är försedd med en pump med reduceringsventil som möjliggör extremt enkel och snabb kompressionsökning och successiv kompressionsanpassning över skadan i lår, quadriceps eller hamstrings.
Blödning och svullnad ger stark smärta och skapar sämre förutsättningar för läkning och bör undvikas. Rätt omhändertagande med minimalt med svullnad kan korta läkningstiden med ett par veckor. Bäst görs detta i det akuta läget direkt efter skadan. Inom de första 30 sekunderna vinner man mycket på att ge ett ordentligt tryck, vilket enkelt justeras i den inbyggda kompressionsmanschetten. Den akuta smärtan (från både skada och tryckbehandling) lindras med det åter-användningsbara kylelementet.
Applicera pumpslangen i den reglerbara flödesventilen och öppna ventilen för att öka / minska graden av kompression över fotleden. När man uppnått önskat tryck stänger man flödesventilen och kopplar bort pumpen från ventilen. Systemet kyler och komprimerar nu fotleden.
NovaCool kan återanvändas åtskilliga gånger och ersätter helt behovet av att köpa dyra ispåsar och elastiska lindor. Med NovaCool system inom idrottsklubben har man den effektivaste, enklaste, billigaste och mest återanvändbara lösningen för korrekt omhändertagande av fotledsstukning.
Stukad fot Inre och yttre ligamentskada i fotleden Akut skada i sena, ligament och led i fot Smärta och svullnad i fot eller fotled Överbelastningsbesvär i fot och fotled Värkande fotled Artrit och artros i fotled Hälseneinflammation Hälsporre och plantar fasciit Postoperativ kylbehandling
Laserbehandling – minskar svullnad och smärta och kan ges både akut och subakut under rehabilitering för att förbättra förutsättningarna för läkning.
Kompressions- och kylskyddet lår kan sköljas i 30° handtvätt med ett mild tvålösning och därefter lufttorkas.
Finns i en storlek och fungerar lika bra på höger som vänster fot.
Extremt smidigt kompressionsgivande fotledsstöd för smärtlindring och lokal kompression för en aktivitet eller vila.
Smidigt lårskydd med kompression och kyla för akut omhändertagande vid muskelskada som lårkaka, muskelbristning i quadriceps eller hamstrings.
Smidigt vadskydd med kompression och kyla för akut omhändertagande vid muskelskada som gubbvad, muskelbristning och tennisleg i vadmuskeln.
Saucony Omni 19 Wide Herr är en stabil, bred pronationssko som lämpar sig för mängdträning och dem med besvär i framfot som hallux valgus, Mortons neurom och metatarsalgi samt då inlägg s...
Med MID-LITE 904 har du en professionell, robust och effektiv laser som med sina tre starka laserdioder hjälper dig att minska smärta, svullnad och inflammation samt stimulera läkning vid...
Hyr röd laser MIDCARE 635, en professionell medicinsk laser framtagen för hemmabruk och frekvent behandling av skada, svullnad och smärta i senor, slemsäckar och leder som ligger på 0-2 c...
Ortopediska inlägg med pelott skapar ett komplett stöd för häl, mellan- och framfot. Pelottens lyftande funktion förstärks av mellanfotsstödet i sulan.
Inlägg
Vid mjukdelsskador, som stukningar, sträckningar och muskelbristningar, rekommenderas en mångfacetterad och beprövat akut åtgärd. Tidigare tillämpades den så kallade RICE-regimen. Denna regim har genom forskning och erfarenhet utvecklats och idag talar vi istället om PRICE- eller POLICE-regim.
Besvärsområde
Ont i foten kan orsakas av lokala skador i muskel, sena eller led men även av nervinklämmning längre upp i kroppen eller av sjukdom. Vanliga orsaker till fotsmärta är artros, hallux valgus, hälsporre, hälkuddesyndrom, metatarsalgi och Morton neurom.
Sjukdomstillstånd
En stukad fot kallas även för fotledsdistortion eller fotledsstukning. Att stuka foten är den vanligast förekommande fotskadan och den vanligaste orsaken till smärta och funktionsnedsättning. Hälften av alla stukningar sker under idrottsutövande och av alla idrottsskador är var fjärde en stukad fot. Foten “viker sig” sig i de flesta fall inåt under belastning, i så […]
Fotledsskydd rekommenderas att användas omgående efter en fotledsstukning då risken att stuka och skada fotleden ytterligare är överhängande och bör undvikas. Ett fotledsskydd minskar direkt risken att stuka foten och kan användas de första 6 månaderna parallellt med träning av koordination och muskelstyrka, vilket är den primära behandlingen vid fotledsstukning.
Träningsprogram vid stukad fot Om du inte har behov av sjukvårdande behandling kan du göra mycket själv redan omedelbart efter skadan. Här tips på bra övningar: Från första dygnet och närmaste 2 veckorna: Cirkulationsträning genom att böja/sträcka och vrida fotleden inåt och utåt. Vrid foten 20 gånger åt varje håll och gör övningen flera gånger […]
Tips på innehåll:
Så här används informationen du lämnar
Denna webbplats använder cookies så att vi kan ge dig den bästa möjliga användarupplevelsen. Cookieinformation lagras i din webbläsare och utför funktioner som att känna igen dig när du återvänder till vår webbplats och hjälpa vårt team att förstå vilka delar av webbplatsen du tycker är mest intressanta och användbara.
Nödvändiga cookie bör alltid vara aktiverad så att vi kan spara dina inställningar för cookie-inställningar.
Om du inaktiverar denna cookie kommer vi inte att kunna spara dina inställningar. Detta innebär att varje gång du besöker den här webbplatsen måste du aktivera eller inaktivera cookies igen.
Denna webbplats använder Google Analytics för att samla in anonym information såsom antalet besökare på webbplatsen och de mest populära sidorna.
Att hålla denna cookie aktiverad hjälper oss att förbättra vår webbplats.
Mer information om vår Cookie Policy