Annika Björnsdotter

Jag är legitimerad psykolog och legitimerad psykoterapeut, specialist i klinisk psykologi och universitetslektor i klinisk psykologi vid Göteborgs universitet, där jag undervisar och handleder blivande psykologer och psykoterapeuter. Jag disputerade 2014 (filosofie doktor) och har varit kliniskt verksam sedan 2004.

Min metod är kognitiv beteendeterapi (KBT). Jag tar emot klienter i Göteborg och Varberg samt digitalt, och arbetar bland annat med stressrelaterade besvär, sömnproblem och utmattning. Jag handleder även psykologer och terapeuter. Vid sidan av det kliniska forskar och undervisar jag - bland annat i gränslandet mellan sexologi och KBT.

Klimakteriet är ett område jag särskilt fördjupat mig i. Jag ser det inte som en sjukdom utan som en livsomställning som ibland kan vara påfrestande, och jag arbetar med KBT-baserade strategier för det som kan följa med - värmevallningar, sömn, humör, nedstämdhet och förändrad lust. 2026 utkom min bok ”Klimakteriet: strategier för att stå stadigt när det stormar” (Idus förlag).

Jag har också skrivit om ledarskap - ”Chefshandledning: en manual till funktionellt ledarskap” (Studentlitteratur, tillsammans med Martin Grill) - och publicerat vetenskapliga studier inom bland annat föräldrastöd och psykometri.