Skadekompassen > Vårdgivare > Tejpning vid hälsmärta

Tejpning vid hälsmärta, Hälseneinflammation (hälsenetendinopati) & Bäckensmärta och SI-ledssmärta – Skadekompassen

Tejpning vid hälsmärta, Hälseneinflammation (hälsenetendinopati) & Bäckensmärta och SI-ledssmärta resulterade i 2 vårdgivare

Sök där du är

Förslag på djupare filtrering

Rehab City, Mariehamn, Åland.

Styrmansgatan 10, 22100 Mariehamn, Åland, Finland

Genom avancerad utrustning, moderna tjänster ihop med hög kompetens inom beprövad vård hjälper vi dig att bli och hålla dig frisk och aktiv

Läs mer Boka tid

Aktuellt

Mellan september 2025 och januari 2026 har vi begränsad bemanning på grund av föräldraledighet. Vi prioriterar befintliga kunder och tar emot nya ärenden i mån av tid. Tack för er förståelse – vi ser fram emot att välkomna fler kunder under våren 2026.

Ortomed Stockholm c/o Vasaparkens läkarmottagning, Hälsingegatan 2, 113 23 Stockholm

Boka in dig idag och bli bättre direkt genom vårt unika omhändertagande med flera åtgärder för snabbt tillfrisknande och full förmåga.

Behandlingar

Postural träning Stockholm

Laserbehandling i Stockholm

Ont i knät - knäkunniga fysioterapeuter i Stockholm

Stötvågsbehandling Stockholm

Hälkopp och hälkoppsinlägg Stockholm

Fysioterapeut Ortomed Stockholm

Hälsporre behandling i Stockholm

Löpanalys och löpteknik i Stockholm

Ont i hälen barn i Stockholm - Severs skada

Skoinlägg hos Ortomed Stockholm

Ultraljudsundersökning (ultraljudsskanning) Stockholm

Idrottsmedicin

Läs mer Boka tid

Tejpning vid hälsmärta

Vid tejpning vid hälsmärta är det viktigt att tejpa så att hälkudden får ett bra stöd. Om plantarfascian är överbelastad (som vid hälsporre) är det även bra att tejpen stödjer fotvalvet och hålfoten. Vårdgivare som tejpar onda hälar kan även diagnosticera din hälsmärta samt ge tips på övrig egenbehandling som kan hjälpa dig att bli smärtfri och öka din belastningsförmåga.

Bäckensmärta och SI-ledssmärta

Hälseneinflammation (hälsenetendinopati)

Hälseneinflammation (hälsenetendinopati) är trots namnet inte en inflammation utan en felläkning av de småskador i senan som normalt uppstår när man tränar. Besvären med smärta i hälsenan brukar uppkomma när man belastat senan mer än vanligt, framför allt vid löpning eller hopp, men äldre kan drabbas bara av att ha gått mer än vanligt. Det finns ingen risk att senan ska gå av på grund av tillståndet men det är ändå viktigt att man söker hjälp tidigt då man vid långdragna besvär annars kan tvingas till en kirurgisk behandling.