Tejpning, Ont i axeln, Trokanterit & McKenzie/MDT (A-B) – Skadekompassen

Tejpning

Ont i axeln

McKenzie/MDT (A-B)

McKenzie A + B är de två första nivåerna i MDT-utbildningen och innebär specialkunskap i diagnostik och behandling av sjukdomstillstånd i nacke och rygg. En vårdgivare med A + B nivå i McKenzie har god kunskap gällande diagnostik och behandling av sjukdomstillstånd i nacke och rygg. MDT är en internationellt erkänd metod för diagnostisera och behandla besvär i nacke, rygg och leder och undersökningen innefattar en unik, logisk och grundlig genomgång av problem i nacke – rygg, leder och muskler. Med kännedom om hur olika rörelser påverkar smärta och rörlighet kan en MDT-utbildad sjukgymnast/fysioterapeut komma fram till vilken typ av problem patienten har. Genom den strukturerade undersökningen, behandlingen och de förebyggande åtgärderna får patienten verktyg att hjälpa sig själv. Patienten får förståelse för sitt smärttillstånd och får lära sig att själv avhjälpa sitt problem och slippa smärtor. Yttersta målet med MDT är att förebygga att nya besvär uppstår och en av huvudprinciperna är att patienten ska bli oberoende av andras hjälp och behandling. Många patienter kan vittna om att deras livskvalité ökat då de lärt sig hantera sitt smärttillstånd själv.

Trokanterit

Trokanterit är senfästesskada eller slemsäcksinflammation som ger smärta på utsidan av höften och som förvärras när du ligger på sidan, står på ett ben eller vid mycket gång eller löpning. Det är ett mycket vanligt besvär, framförallt i den äldre populationen och kvinnor är mer drabbade än män. Orsaken till trokanterit är framförallt så kallad tendinopati i höftens muskelsenor som fäster mot det benutskott som sitter på utsidan av höften, trokanter. Tidigare har bursit varit den primära förklaringen till smärta, men anses idag bara stå för en liten del av trokanteriter. Har du ont i höften bör du boka tid till en fysioterapeut för att få en första undersökning och diagnos. Fysioterapeuten hjälper dig med information om sjukdomstillståndet samt med att informera om den vård som är lämplig för dig att göra. Vanligtvis innehåller den förskrivning och genomgång av medicinsk träning samt genomgång av belastningsanpassning. Vid smärta i höften kan du söka tid till fysioterapeut där du bor oavsett om det är i Göteborg, Stockholm, Malmö, Uppsala, Linköping eller andra orter i Sverige. Du kan använda vårt register över vårdgivare för att hitta specialister av vårdgivare för smärta i höften.