Fysioterapi (sjukgymnastik), Funktionella tester, Ont i höften & Impingement (inklämningssyndrom i axeln) – Skadekompassen

Fysioterapi (sjukgymnastik)

Fysioterapi (sjukgymnastik) syftar till att främja hälsa med och genom rörelse. Fysioterapeuter har en vetenskapligt underbyggd kompetens att undersöka, bedöma, diagnostisera och förebygga sjukdomar och skador samt att habilitera och rehabilitera dessa inom många olika områden i samhället, både i offentlig som privat verksamhet. Fysioterapeuter är sjukvårdens första instans, remissinstans och specialistinstans för sjukdomstillstånd i rörelseapparaten och man kan som patient söka direkt till vilken fysiotereput man vill utan remiss. Fysioterapeuter är specialiserade inom områdena: Ortopedi, Ortopedisk medicin, Fysisk aktivitet och idrottsmedicin, Primärvård, Neurologi, Reumatologi, Kognitiv beteende terapi, Mental hälsa, Andning och cirkulation, Habilitering och pediatrik, Ergonomi, Smärta, Andning och cirkulation och Äldres hälsa. Fysioterapin innefattar förutom att läka genom rörelse även att utföra behandlingar som manuell behandling och apparatbehandling i syfte att minska smärta, underlätta läkning och åstadkomma en ökad funktions- och aktivitetsförmåga. Vikten av regelbunden fysisk aktivitet för att ha god hälsa och god livskvalitet är befäst i vetenskapliga studier. Behovet av en kropp som kan vara i rörelse och i god kondition är idag en samhällelig och personlig utmaning då vår livsstil till stor och allt större del innebär stillasittande och fysisk inaktivitet. Fysioterapeuter är sjukvårdens experter på att få och hålla befolkningen friska genom rörelse.

Funktionella tester

Ont i höften

Impingement (inklämningssyndrom i axeln)

Impingement – experter på diagnostik och behandling

Impingement, eller inklämningssyndrom i axeln, är ett tillstånd där senor och mjukdelar kläms vid rörelse, vilket orsakar smärta, stelhet och ibland nedsatt styrka. Ofta uppstår problemet vid upprepade rörelser över axelhöjd eller långvarig belastning. Tidig och korrekt hantering är avgörande för att återfå funktion och undvika kroniska besvär. Att smärtan placerar sig i axeln eller utsidan och/eller framsida av axeln samt nästan alltid ut en bit ner längs överarmens utsidan beror på att den nerv som försörjer de klämda vävnaderna även försörjer dessa områden och hjärnan kan inte särskilja på var i nervens utbredningsområde själva vävnadsskadan är.

Vad innebär expertomhändertagande vid impingement?

Vid impingement är det viktigt att få en vårdgivare som har särskild kompetens inom just detta tillstånd. Dessa experter kan utföra noggrann diagnostik, bedöma orsaker och skapa en behandlingsplan som är anpassad till både symtom och livssituation.

Diagnos och undersökningsmetoder

Vårdgivare med erfarenhet av impingement använder kliniska tester och ofta bilddiagnostik som ultraljud eller MR för att bekräfta diagnosen och utesluta andra skador i axeln.

Behandling och rehabilitering

Behandlingen kan bestå av riktad fysioterapi, individuellt anpassade övningar, avlastning och antiinflammatoriska åtgärder. I vissa fall används injektionsbehandling eller annan medicinsk intervention.

Åtgärder för att lindra och förebygga

Förutom klinisk behandling kan vårdgivare instruera i egenvård och hemträning, rekommendera ortoser eller skydd, samt ge råd om ergonomiska justeringar och belastningsreducering.

Fördelarna med rätt vårdgivare från start

Att välja en expert på impingement ökar chanserna till snabbare smärtlindring, effektiv rehabilitering och långsiktig förebyggande av återfall.